延迟射精消失了。 我几乎每次做爱都可以完成。 当我连续四天做爱时，我有些紧张，但是来没有困难。 相反，随着我们的前进，它变得越来越容易，并且在第四天变得最容易。 但是，这种情况仍在改善，一个月前我遇到了困难，现在我好了，我仍然可以更好地控制它。
- ED消失了。 在第一个40-45日，我有起伏。 现在，我一直坚持起来，并在需要时保持这样。 在4多年的无聊之后，我的伴侣非常高兴我开始做爱。 我现在比现实生活中的大多数事情都更喜欢真正的女人。
- 更好的头脑清晰度 开始了一项新的额外工作，我现在也可以长时间专注于困难的主题而不会感到困惑或无聊。 这听起来很有趣，但我觉得nofap也帮我赚了更多钱。 Nofap让男人/女人更专注，更冷静，更专注。
遇到的一些困难：
- 因为我去商务旅行，我在第一个20日强制性地去了火鸡。 这让我意识到，当你决定不依赖像素时，我的伴侣是多么宝贵以及你如何渴望性生活。
- 冲动仍然不容易通过。 这可能比nofap之前更难。 在nofap中，有多个话题在谈论对性的渴望有多强烈。 这可能是人类最强烈的冲动。 幸运的是，在合作过程中有合作伙伴支持他们的家伙。
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by fapmat
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