我已经等了一会儿写这篇文章，现在我可以。 在恢复8月后，我终于能够始终保持性生活，没有任何勃起问题。
感谢大家的帮助，建议和鼓励。 感谢Gabe和Gary为您提供的所有辛勤工作。
我从14岁开始做爱，直到19岁才看色情片，但由于一些原因，我的康复花费了一段时间。 恢复开始时，我只回避色情，却不回避色情图片和幻想。 这真的让我放慢了脚步。 这里有一些技巧可以帮助您恢复健康。 这对我有用。 对不起，如果我有英文错误
- 尽可能快地和OFTEN一样（这对我帮助太多了。太多了！）（给我留言，找到关于找女孩重新接线的任何建议。我对此非常熟练）
- 不要将你重新布线的人视为帮助重新布线的对象。 享受与人类一起的经历
-尽最大努力不要去考虑性或性感图片或任何性感的东西（虽然一开始很难，但不用担心，它变得更容易）
- 尽量避免看比基尼等女孩的照片。远离各种假性行为
- 尽可能地社交，开展新的活动（这会让你的思想偏离性爱）
- 健康，健康，运动（这有助于在整个康复过程中缓解抑郁症，提升自尊。自尊越高，复发的机会越低）
随时给我发消息，以获取任何建议或任何建议。 我很想帮助任何人。
这种恢复肯定不是线性的。 在恢复的各个阶段，我都有片刻的感觉，然后感到无法恢复。 根据我的阅读，这是正常的。 不要让它让你失望。 请挂在那里的小伙子们，即使您还看不到它，隧道尽头也有光。 我们荣辱与共。 我们都可以战胜这一点，我们都掌握着监狱牢房的钥匙。 祝大家好运。
恢复。 这是我的建议
经过 - randomrussian
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