施瓦茨重新训练强迫症的技术

这些是来自的页面 改变自己的大脑:

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有关施瓦茨技术的更多信息,请访问他自己的网站:

  • http://www.hope4ocd.com/foursteps.php

另请参阅– HOCD的暴露疗法? 色情相关的HOCD可能需要自己的治疗方案