我已经不停地离开PMO一年了。 以前（近五年）我有一段长期的恋爱关系，这是我第一次做爱。 不幸的是，大约一年后，我沉迷于PMO。起初我没有意识到，但它开始慢慢影响我的关系。
当女友结束时，我的性欲开始消失，我不喜欢做爱。 除非勃起自慰至少持续六天，否则我将难以维持勃起（即使那时仍然有麻烦）。 当我坚持下去时，我将永远不会达到高潮（每次性交时我都戴安全套，这进一步减轻了感觉），这无济于事。 我会开始渴望她离开，这样我就可以看色情片，并感到我没有从她那获得释放（因为我上瘾）。
最终，事情在许多方面分崩离析，但我们不断减少的性生活却是其中的很大一部分。 我为此感到伤心欲绝，决心提高自己在生活的各个方面的能力，包括性欲和能力。 我搜索了互联网，发现了NoFap和YourBrainOnPorn。 我意识到自己的症状与之相吻合，并决心消除色情。 我坚定地坚持了两个月，没有复发，但由于孤独而变得沮丧和沮丧。 我搞砸了，PMO在一周内两次，一次是在我不知不觉中与朋友发生性关系的前一天晚上。 在这一晚，我无法勃起。
我对此感到非常沮丧，并想知道NoFap是否可能行不通（我合理地认为两个月后的两个PMO晚上不会对我造成太大伤害）。 我开始服用针对性欲/睾丸激素/性欲低下的补充剂和维生素。 我去看医生进行了身体检查，以确保它没有生理上的影响（当然是心理上的）。 我有将近一年的干燥期，期间有很多复发。
然而，大约三个月前，我有一个真正的决心，在与我们参加的一个聚会的熟人调情后停下来。 我意识到事情会发生得多快，我想做好准备。 大约一个月后，我开始约会这个女孩，不久之后，我们发生了性关系。 我没有任何问题！ 我们经常发生性行为（有时一周两次以上），我没有任何问题保持强壮的勃起以及在适当的时间完成（没有早泄或延迟射精）。
我知道这确实有效。 色情不能替代真实的事物。 如果您在色情方面挣扎，请立即采取措施控制自己的身体和思想。 结果太棒了。 我很高兴遇到这个社区，我从阅读的故事和见证中受益匪浅。
链接 - 看似治愈了
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