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现代色情的生理心理影响
当与另一个女孩接近时，我开始注意到色情如何影响了我的性生活……。 我想我处于色情场面中……每当摆脱一会儿注意力，我都会被完全关闭。 这与我曾经对初恋，真实的爱情做爱完全不同，我仍然深深地怀念这种感觉。 （Reddit）
介绍
互联网已经开辟了一种人们可以访问色情材料的新手段，其中有超过26百万的网站致力于色情内容，每天都有更多的网站被添加。 在任何特定时刻，全世界29千人左右，其中66％的男性正在观看色情内容（Gallagher，2010）。 这种免费和容易获取色情材料在人类历史上是前所未有的，它对人类大脑和心灵的影响尚未得到彻底研究。 在本文中，我将解释为什么现代获取色情内容与前几代人不同，以及这种色情材料的接触可能会产生负面影响。
性图像的历史
人类对性行为的描述可以追溯到我们有文明的记录。 几年前可追溯到12,000的旧石器时代洞穴壁画展示了人类生殖器的描绘（Sandars，1968）。 几千年来，描绘性行为的媒介是图像。 绘画，版画，雕塑和杂志都被一种文化或另一种文化用来描绘性行为。 在1895中，随着电影的发明，性显性媒体发生了重大的范式转变。 在Lumière兄弟首次公开示范他们的电影放映机的同一年，色情电影的制作开始了（Le Coucher，1895）。 从那时起到1980，色情内容主要通过电影和杂志发行。 随着数字革命以及互联网和个人电脑进入普通家庭，获取色情内容强烈转向数字视频和图像而非实体电影和电影。 仅在1980，杂志的销售额下降了50％，并且自那时以来持续下降（Kimmel，2005）。 现在，在21st世纪，色情内容几乎成了互联网的代名词，互联网是迄今为止色情材料的最大分销商。 互联网上发生的所有下载量中有超过四分之一是色情内容，超过68百万色情相关搜索是通过搜索引擎（Gallagher，2010）进行的。
如果人类对性的描述已经成为我们记录的几乎所有文明的一部分，为什么现代色情文学会有所不同？ 这个问题的答案有几个方面。 在互联网发明之前，访问色情材料受到年龄，金钱和可用性的限制。 为了获得杂志和图像，一个人需要亲自出去购买它。 法律通常要求一个人达到最低年龄才能购买色情材料，因此曝光的时间要晚得多。 毫无疑问，这并非总是如此，未成年人很可能确实获得了色情材料。 然而，这需要相当大的努力，因此所得材料的范围有限。 对于网络色情内容，查找色情内容的唯一要求是拥有一台家用电脑或智能手机，并能够标记一个复选框，证明该用户已超过18岁。 现代色情与之前的性描写之间的另一个区别是互联网上提供的多样性和新颖性。 色情片的供应受到杂志大小和图像数量的限制。 使用互联网色情内容，超过1.3十亿的图像可确保用户以前从未见过的色情片总是存在。 色情片的这种新颖性和多样性是1990晚期之前没有人能够获得的。
生理效应
问题是，这种色情变化对我们有影响吗？ 它改变了我们观察世界的方式，还是它的效果与几千年前在壁画上发现的色情图像一样？ 精神病学家诺曼·多伊奇（Norman Doidge）认为，色情作品具有实际的生理和心理作用，使其成瘾。 他报告了他如何注意到许多男性客户来到他的诊所时遇到影响他们关系的性问题。 这些男性都不是独行侠，也不是从社会中退出。 在正常的婚姻关系或婚姻中，所有人都是舒适的工作。 多伊格注意到，这些男人经常会顺便报告，尽管他们认为他们的性伴侣很有吸引力，但他们在被唤醒方面的难度越来越大。 在进一步询问后，他们承认色情使用导致性爱期间的兴奋减少。 他们没有享受性交的行为，而是被迫幻想成为色情剧本的一部分，以便被激起。 许多人积极地要求他们的合作伙伴像色情明星一样，制定他们在互联网上看到的场景 - 通常是涉及暴力的场景。 当进一步询问他们自己的色情内容时，他们说他们需要越来越多的极端色情片才能达到他们之前的唤醒水平（Doidge，2007）。
这种变化的关键可以通过大脑中称为多巴胺的神经递质来解释。 多巴胺在大脑中扮演着许多角色，但最重要的是，它负责奖励驱动的学习。 在实验室环境中研究的几乎所有类型的奖励都显示出大脑中多巴胺传递水平的增加（Stolerman，2010）。 多巴胺是一种在人体中发现的常见化学物质。 正常释放时的功能包括性交时，高潮时 然而，就像海洛因一样，身体在观看色情时会释放出对多巴胺的耐受性。 这与性交期间的性高潮不同，当多巴胺释放前后发生多种化学和激素变化，导致体内复杂的相互作用，导致其不会对任何激素和神经递质产生耐受性。发布（Doidge，2007）。
了解多巴胺的泛滥解释了为什么色情改变了行为。 从生理学的角度来看，大脑正在建立对它看到的材料的耐受性，就像身体建立对它所使用的药物的耐受性一样。 这就解释了为什么色情内容的用户需要越来越多的极端视频才能被唤醒（Doidge，2007）。 在过去，这是不可能获得的，但随着互联网的升级，升级可以轻松实现。 然而，多巴胺不会引起生理变化，也会引起行为变化。 多巴胺在进入体内时会引起强烈的欲望。 当一个人在观看色情内容时被多巴胺淹没时，它会对该色情内容产生更强烈的反应。 然后，头脑将色情内容与多巴胺的匆忙联系在一起，因此更有可能重复释放多巴胺的行为，即观看色情内容。 由于多巴胺的回报率正在下降，因此需要更高水平的色情内容来获得多巴胺（Doidge，2007）的相同感觉。 有趣的是，多巴胺是一种神经递质，它引起欲望，而不是快乐。 这意味着许多来到心理健康专家寻求帮助的客户，因为色情内容正在摧毁他们的关系，报告说看到色情材料并没有任何乐趣，但仍无法停止。
心理效应
大脑中的这种生物学变化具有非常真实的心理和社会后果。 在一项为测试色情制品对关系承诺的影响所做的研究中，结果显示，消费色情较高的成年人可能会对其伴侣的承诺减少（Lambert，2012）。 在这项研究中，参与者被分为两组，并给出两个任务之一。 一组被要求在对照组被分配一个非相关的自我控制任务时，不要观看本周的色情内容。 结果显示，在研究期间消费色情内容的群体更有可能在结论时与额外的二元伙伴调情。 在正常的关系中，这可能意味着婚外情的可能性增加，反过来又可能结束这种关系。
许多其他研究也支持该实验。 大多数合作伙伴经常消费色情内容的女性认为他们的合作伙伴会对其关系的稳定性构成威胁（Bergner和Bridges，2002）。 此外，使用色情内容会增加夫妻分居或离婚的可能性（Schneider，2000）。 在本报告发布时，我无法找到其合作伙伴经常使用色情内容的男性的类似统计数据。
除了增加结束关系的可能性之外，色情内容的使用与关系中满意度的降低有关。 在早期的实验中，人们发现，消费色情内容的男性更多地主宰着对伴侣的关注度较低（Zillman和Bryant，1988）。 男性自我报告发现与伴侣发生性关系的乐趣较少，即使他们没有报告其伴侣的吸引力水平下降（Philaretou，2005）。 许多人说，为了充分激起和高潮，他们必须在心理上想象他们以前见过的色情场景（Doidge，2007）。
最后，承认自己消费过多色情内容的男性的自我报告表明，一个不变的主题是对女性的态度转变。 在耶鲁大学进行的一项研究表明，与女性客观化相比，接触色情片会使男性“动物化”女性。 接触色情内容的男性表现出对待女性的可能性增加，因为她们缺乏复杂思维和推理的能力，同时仍将她们视为能够产生强烈的情绪反应（Gray，2011）。
一些研究确实表明色情可能对关系有益（Hald和Malamuth，2008）。 然而，仔细研究这些研究表明，大多数研究结果并没有显示出浪漫关系的幸福感增加，而是自我报告的性行为和态度的增强。 来自合作伙伴的报告绝对是负面的，经验数据表明，随着色情内容的增加，性请求会降低。 自我报告改进的受访者也可能正在寻找一种方法来证明他们消费色情内容的合理性。
结论
这些发现对心理健康治疗领域有何影响？ 最重要的是，心理健康治疗师需要意识到色情可能对关系产生的影响。 没有意识到这一点的治疗师可能会误诊一段关系并指定无效的治疗方法。 在一项案例研究中，一对夫妇停止了一位治疗师的治疗，并发现另一位正确推断这对夫妻的紧张关系是色情成瘾的结果，而不是简单的缺乏信任（福特，2012）。 本案例研究表明，可能有许多夫妇去找治疗师，他们没有意识到色情成瘾的影响，因此没有得到他们需要的帮助，可能导致可救助关系的终结。
色情作品在当今社会中的普遍作用产生了许多无法预料的后果。 在本文中，我讨论了为什么现代色情与过去的色情图像不同。 这种转变对人类大脑和人类行为产生了巨大的变化。 然而，这只是冰山一角。 该子领域的性研究是有限的，还有许多未解答的问题。 经常观看色情视频的女性是否也有类似的变化？ 男女和男女之间的关系是否因使用色情制品而受到影响？ 一个人在被引入色情内容之前对性行为的初步态度是否会改变它对他们的影响？ 哪些因素会增加观看色情内容会影响某人的可能性？ 这些只是需要回答的许多问题中的一部分，并表明这是一个具有进一步研究潜力的子领域。
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