“为什么色情成瘾会永远毁掉性生活”

它没有区别。 因此它可能是您家庭中或工作场所中的某个人。 也许是你。

加布·德姆(Gabe Deem)无法站起来,他也无法找出原因。

A 好看 在他的20中,他并不缺乏关注 有魅力的女人。 他不是孤家寡人。 对他来说没什么好事。 他有自信和健谈,实际上有点像个家伙。 “但我的战斗始于我的战斗 少年时代,“ 他说。 “我对像素的性欲开始超过我对真正女性的驱动力 - 我的意思是华丽的真实女性。 现实世界中的任何东西都无法让我感动,我只是吓坏了。“

Deem知道他的勃起功能障碍不是 生理问题; 他可以使用色情内容勃起,没问题。 这不是表现焦虑。 这不是一个常见原因之一的问题,因为它们随着年龄的增长而导致男性死亡,这是糖尿病或心血管疾病的副作用。 他是一个年轻,健康的人。 但是,在探索了在线论坛并找到了成千上万遇到同样问题的男人之后,他们大多只是因为这个原因而迷茫,他接受了一个受访者的挑战,发现他无法自慰 经过反复的改良试验, 色情。 多年使用色情片 - 他第一次接触到了8岁,而12则使用高速互联网 - 在其最成熟的发展年代重新配置了他的神经网络。

“我通过十年的色情用途重新整理了我的大脑和它的唤醒机制,”Deem解释说,他后来成为一名声音活动家,通过他的Re-Boot Nation品牌提高对色情成瘾的认识。 “我和我的朋友都是技术娴熟的孩子,在我们的色情内容中毫无羞耻。 这只是青少年生活的一个正常部分,你成长为“数字原生”。 但只是随着时间的推移,我才发现色情使用会产生潜在的负面影响。 然而,主流中没有人在谈论它。“

“我通过十年的色情用途重新整理了我的大脑及其唤醒机制,”Deem解释道。

他们还没有。 问题的一部分是,虽然已经有一些40研究对常规色情用于手淫的正常性功能的影响 - 通常以后来被称为PIED(色情诱发的勃起功能障碍)或PIDE的形式(色情诱发的延迟射精 - 精神科医生对于这里是否确实存在问题仍然存在不确定性,或者,如果存在,实际上是什么问题。

神圣的 帝斯曼例如,定期更新的精神病学诊断圣经尚未承认色情成瘾,尽管其他重要的参考点正在这样做。 去年,世界卫生组织采取措施,通过最终将强迫性行为视为精神疾病,使这种情况合法化,但对其是否包括与赌博或药物滥用相关的成瘾表达了意见。 事实上,正在进行的争论是,这是否与吸毒成瘾有关,而不是强迫,只能吸引临床医生可能会欣赏的那种区别,而且很难为需要帮助的人服务。

“事实上,心理学和精神病学界现在才开始严肃对待色情'成瘾',”英国牛津发展中心临床心理学家兼常务董事Claudia Herbert博士指出。 “我们越来越意识到潜在的负面影响和问题的严重程度,因为有一个非常大的[色情]行业推动它,可能会是巨大的。 我们发现这取决于你与色情片的距离。 但即使你只是[坚持]观察并且没有身体上的参与,它似乎会伤害你的思想。 它减少了清晰的思维,创造了间隔效果。 你会出现头痛,烦躁不安,焦虑等戒断症状。 这很严重。“

根据轶事证据,Deem表示,除了少数心理学家对抗现状和活动家(例如他自己,其YouTube视频获得数十万人)之外,其中一个主要问题在很大程度上没有得到解决的想法几乎没有争议。观点。 而且,由于对日益增长的塑料青少年大脑的影响比对中年大脑的影响更持久和深刻,因为中年大脑兴奋地发现了互联网色情但却没有随之成长,这是一个大多数问题。急剧地(虽然远非专属)影响年轻人。 由于后代将通过他们所结合的设备现在也拥有相同的色情内容,因此它看起来是一个需要尽快解决的问题。 对整个社会的影响可能是严重的。

“与我合作的人变化多端。 事实上,任何人都可以发展色情成瘾 - 任何年龄,男人或女人,虽然它更常见的是男性问题; 那些与互联网一起成长的人和那些没有互联网的人。 他们也有各种各样的故事,“诺亚教会说,他的作者 Wack:沉迷于互联网色情 现在是那些处理色情相关性问题的人的教练。 “有些人没有你可能称之为色情成瘾的东西,但肯定会有色情使用引起的性问题。 其他人显然确实有上瘾。 他们甚至在造成性问题之后甚至在某些情况下破坏了他们之间的关系,他们仍在努力提供色情内容。“

当这个问题用冷酷的语言表达时,很难对此感到惊讶。 “Porn是无限的,永无止境的,24 / 7,无论你去哪里。 你永远不必两次看同一件事。 色情片的表达发生了巨大的变化,“寻求完整性的首席执行官罗伯特韦斯博士和加利福尼亚州最近一个25年代的强迫性行为专家指出。 “你采取任何超级刺激措施,使其更容易获得,更多的人将会挣扎。 10小时直接观看色情内容对于正在发育的大脑有什么作用? 部分问题是,在进行更多研究之前 - 正如我们在未来两年所做的那样 - 我们还不了解我们在这里处理的问题。 我们不知道[沉迷于色情的人]是否需要创可贴或医院。“

随着色情工作的方式 - 视觉,性刺激,通常导致高潮中的多巴胺命中 - 很明显,为什么它可能会上瘾,即使临床医生狡辩它是否改变大脑的方式与药物呢。 我们很难将食物和性生活作为生存的问题(至少对物种而言)。 “当你将刺激内容 - 色情 - 与令人上瘾的传递机制 - 互联网结合起来 - 你就会得到所谓的协同放大。 这种影响变得更大,“美国康涅狄格州互联网和技术成瘾中心的创始人,康涅狄格大学医学院精神病学助理教授,以及最早开展大规模研究的科学家之一 - 大卫格林菲尔德博士解释说。 (预Wi-Fi)互联网上瘾的规模研究。

“有些人没有所谓的色情成瘾性,但肯定有色情使用引起的性问题。 其他人显然确实会上瘾。”

“色情是令人上瘾的,因为它刺激,”他补充说。 “它已经在20,000多年了。 有象形文字的色情内容。 但是,从打印到电影,再到CD,DVD和互联网,每一种新媒体都会先进。 Porn一直处于利用技术的前沿。“

那么为什么专注于成瘾的医学领域如此谨慎地承认色情的上瘾? 在某种程度上,他认为,这是因为一种良好的老式教育。 “在世界上许多地方,例如在美国,性仍然是一个肮脏的词,”他说。 “尽管我们使用性来销售一切,作为娱乐的基础,但手淫仍然存在维多利亚时代,清教徒的耻辱。 当你称某人为'wanker',意思是白痴时,它会说出我们对手淫的看法。 你有同样的公开接受性和羞耻,这会造成分裂。“

其次,虽然酒精和药物成瘾现在更多地被认为是神经生物学现象,但是曾经破坏这两种情况的旧耻辱 - 他们的患者只是意志薄弱,有某种人格缺陷 - 仍然对强迫性色情投下阴影用户。 承认一种行为仍然被一些人视为宽恕它。

第三,“很难用色情片制作成瘾需要很长时间,可能需要几十年时间才能开始干扰你的生活,”格林菲尔德说,他认为可能需要另外10年才能成瘾 - 比如视频游戏成瘾同样未被充分探索 - 被正式认可 帝斯曼。 “如果你使用可卡因并且它没有产生负面影响,你有成瘾吗? 我会说同样的色情内容。 如果你每天都使用色情片,它不会影响你的工作,你的家庭,你的人际关系或给你一些性功能障碍,那么你的所有权力。 我只倾向于看到人们已经产生了有害的影响。“

然后是专业人士如何应对这种上瘾的问题。 减少饮料或药物是一回事; 没有任何一种,完全有效的生活是可行的 “但你如何消除性行为?”格林菲尔德问道。 “你怎么教别人治疗他们的成瘾,仍然是性生活?”

Innisfree Therapy的主任Rob Watt是伦敦着名的哈利街唯一一家专门从事令人上瘾的性行为的人,他同意这样做:目标不是鼓励戒酒,而是建立健康的性行为态度。 “成瘾表明,一旦吸毒成瘾者总是瘾君子,但这不是关于性或食物的真实情况。 但显而易见的是,色情成瘾是一种严重的疾病; 人们一直在观看它几个小时。 但它的数量与后果相关。 很多男人都在屏幕前砸了一个人,玩得很开心; 这对他们来说不是问题。 很多人都看色情片,我也没有问题。

瓦特补充说:“我所谈论的人绝望,也许是自杀。” “他们发现自己在工作时自慰。 事实上,他们并不常常在没有被他们的伴侣抓住的情况下进行治疗,他们的关系往往会带来灾难性的后果,而伴侣往往将其视为一种背叛形式,特别是鉴于我们有这种不切实际的浪漫观念合作伙伴应该能够满足我们的所有需求。 我们需要认识到,现在有新一代人出现了他们的第一次真正的性经历具有超强度的游戏,其中有与色情的交叉。 对于一些女性来说,对于一些女性来说,这可能是一个很大的问题。

“你怎么教别人治疗他们的成瘾,仍然是性生活?”

事实上,瓦特认为,色情的强迫性使用往往源于童年的创伤 - 不一定是一个重大的创伤,也许不是个人甚至意识到的创伤,而是在他们成长过程中放弃某些需求而产生的心理问题。 我们怎么麻木这个? 通过达到可以立即改变情绪的东西 - 喜欢食物或高潮。 放纵会给人一种生活控制的幻觉,因为这是人们想要做的事情。

但多巴胺的命中是短暂的 - 不像通过运动或与自然交流可能的内啡肽 - 它永远不会满足。 新奇变得至关重要。 容忍程度上升。 生理依赖性发展。 相比之下,与真人的亲密关系开始看起来有点无聊,有点像辛勤工作。 患者不再将真实的人视为性行为。 色情成为一种身体愉悦,使他们免于在关系中发现的更丰富的情感愉悦。

因此难怪解决这些感受背后的问题并不是快速的工作。 是的,基本的强迫行为可能在数周内停止,Watts说,但解决其根本原因可能需要数年时间。 “我不认为解决方案只是告诉患有强迫行为的人不要在接下来的12岁月中触摸他们的阴茎,”他强调说。

“色情从来都不是道德或宗教问题……我只是放弃了色情片,所以我可以再次与女友发生性关系。”

关于这种情况,罗伯特韦斯更加黑白分明。 “对于大多数人来说,这是一个放下色情片并致力于生命肯定活动的问题 - 加入唱诗班或其他什么,”他估计道。 “就是那种[受害者]开始享受乐趣并再次享受人们的事情。 这是一个全有或全无的交易。 但通常这些人发现他们不想再回到色情内容。“

同样地,Church's和Deem的解决方案类似于给予酒精或吸毒成瘾者的“12 Step”建议,在窒息鸡肉时要冷烤火鸡:从此,完全禁欲,如果不是触摸阴茎或性与另一个人的关系,至少来自色情。 “对我来说,色情片从来就不是一个道德或宗教问题。 我不是禁止色情片,也不是反对观看色情片的人。 我只是放弃了色情片,所以我可以再次与我的女朋友发生性关系,这就是全部,“Deem说,他开始发现他的正常性服务在戒烟后三个月开始恢复 - 需要按下的时间并不少见重置按钮 - 九个月后完全恢复。

“如果其他人要求我做什么,那就是我的建议:如果他们想要真正的性生活,如果他们想要在关系中的爱以及人们认为充满情感的所有其他事情,那就永远远离色情片。 每个人都希望连接抽搐永远不会给你,“Deem说。 “但戒烟并不容易。 这就像你在沃尔玛工作时试图戒掉垃圾食品一样。 Porn是匿名的,价格实惠且易于访问。“

“如果其他人问我该怎么办,那就是我的建议:如果他们想要真实的性生活,是否想要在恋爱中度过爱情以及人们觉得满足和情感上所有其他必要的事情,那就永远远离色情片吧。 。”

告诉教会。 干净了六个月后,他的关系在紧张的情况下结束了,最初这启发了一个决心,即尽管他现在面临着情绪困难的时期,但他不会再回到色情片了。 “但我确实最终复发了,然后我再次有一两个月的色情,然后再次复发 - 这甚至在我写了关于这个主题的书后,”教会笑着说道。当然,他说,找到结构和纪律,明确你想要的价值观,为自己设定一些规则,花时间去做你想做的其他活动。 “我仍然有这种冲动。 这不是困扰我的。 但我不认为你对此感到太舒服。 自满导致复发。 它不需要太多的色情内容来消除功能障碍,“他强调说。

可以采取任何措施来解决这个问题,直到它变得越来越普通的Joes发现自己无意中陷入了选择幻想网络自爱的黑暗漩涡之中? 有人呼吁通过某种过滤器来修复智能手机,以防止未成年用户访问色情内容,当然,人们也普遍认为这种过滤器可能会被迅速规避。 这对许多成年人来说几乎没有帮助。 除此之外,Deem认为,我们需要为小学生和成年人提供更好的性教育,这样我们至少可以理解当我们过度使用色情时大脑所经历的神经调节。

“行业[精神病学]在解决这个问题方面越来越好,但我们还有很长的路要走,”Church说。 “我认为我们还没有看到问题的高峰期。”但有一件事情很明显,Weiss认为:“我们现在肯定在人们停止说'色情成瘾'的时候了? 那是件吗?'“

原创文章

By