像所有性治疗师一样，彼得·萨丁顿与他的客户的讨论是保密的，他不会通过谈论他们来打破他们的信任。 他的客户故事只是受到他多年来作为治疗师在年轻人中所做的工作的启发。
我与人们谈论他们最亲密的秘密，但他们几乎不了解我-这就是必须的方式。
在我工作的诊所中，理疗室就像是一间实际上没人住的房子里的客厅。 这里有三把舒适的椅子-一把给我，两把给客户。 我没有显示家庭照片或个人饰品，这可以帮助我保持距离。
我看到夫妻和个人-可以是单身人士，也可以是有伴侣的人，他们希望被单独告知。 几年前，一个叫Rob的29岁男人独自去看我，因为他对自己和新的，经验更丰富的女友的表现感到焦虑不安。 他不想让她参与治疗，因为他为那种感觉感到尴尬。
在一次会议中，我问罗布是否缺乏经验会让他看到凯利的任何不同，如果角色被颠倒了。 当然，他很快就意识到这是多么不重要，他让她加入他。 一旦凯利开始参与，罗布的信心就恢复了。 造成差异的是他对自己的焦虑诚实，而不是试图假装他比他真正知道的更多。
我的客户通常在20岁末到40岁初，但年轻人并不像你想象的那样害怕寻求性治疗。事实上，在我从事这项工作的15年里，我注意到前来咨询的年轻客户数量有所增加，同时也有越来越多的老年人在人生后期开始新的恋情。
如今，性问题不再像以前那样难以启齿。由于色情作品的影响以及人们对性的固有观念的改变，我认为人们正在经历各种各样的性问题，而且这些问题出现得越来越早。我的客户中甚至有高中生，他们前来咨询的问题五花八门，从勃起功能障碍到对自身性取向的困惑，不一而足。据我所在的机构Relate统计，2018年在其中心接受性治疗的人中，超过42%的人年龄在35岁以下。
在规模的另一端，我最老的访客是89岁。那是一个已经结交了两年新婚的男人。 然而，不幸的是，他和他的新伴侣正在努力做爱。 他们一起去了全科医生，但是觉得医生很震惊，他们仍然在做爱。 当然，这根本没有帮助-因此他们来找我。
许多寻求性疗法的人已经尝试去看医生。 通常，他们只是想有机会与某人详细讨论该问题。 大多数人都很紧张-有些夫妇甚至认为他们必须在我面前的房间里证明自己的性行为。 显然不是这样！
我最年轻的客户之一是一位17岁的男孩，他的勃起一直遇到麻烦。 他和他的女朋友曾试图发生性关系而且他已经失去了它。 他们最终分手，并将其归咎于他的问题。 他尝试过随意的连接，用酒精镇定他的神经，但没有任何效果，他不知道该怎么做。 现在，他的班上有一个女孩，他似乎也喜欢他，但在发生之后，他害怕做出举动。
他去家庭医生那里咨询，医生说他只是年轻，问题会自行解决。在诊所里，他偶然看到一份关于性治疗的小册子，于是决定试一试。他来找我做初次评估时，我看得出来他很紧张——整个过程中他都涨得通红！
每次性治疗都是不同的，在这种情况下，我们所做的工作主要是性教育。 我们查看了解剖图，并谈到了如何得到并保持勃起。 我帮助他理解，对他而言，正是这种焦虑造成了问题。
我给他做了一个勃起的功课，然后连续三次失去它，以帮助他相信他能把它恢复。 渐渐地，他开始感到更自信了，他的问题只花了七个时间来解决。 治疗结束后大约一个月，他打电话到中心并留下一个小纸条说他现在正和班上的女孩一起出去，并且他认为他们很快就能发生性行为。
在成为一名治疗师之前，我曾在一所寄宿学校为有特殊教育需求的儿童工作。 我可以看到找到合适学校的压力，以及他们的孩子在一些夫妻关系中做出正确的压力，我希望我能做更多的事情来支持他们。 在全职工作之前，我和我的日常工作一起做了两年的夫妻顾问培训。
当我帮助夫妻解决他们的关系问题时，有时他们的问题显然是性的，也是情感的。 所以，我决定训练性治疗，这样我就可以在各个层面上帮助他们。
在我有资格成为性治疗师的情况下，我很快就看到了一对夫妻，他们在情感上有很强的关系，但需要帮助他们的性生活，Matt和Alex分别是他们早期的20和早期的30。
在我们的第一届会议上，他们俩似乎都非常害羞，坐在椅子上四处移动，避免回答我的问题。 他们犹豫与我谈论露骨的性爱，例如肛交，似乎担心我不会接受，因为他们是同性恋。 我直觉这个问题可能是基于勃起的，所以我顺带提起了这个问题–我想让他们知道以开放和诚实的方式谈论性是可以的。
勃起功能障碍和早泄是男性前来就诊的最常见原因。在同性恋关系中，双方可能都期望能够勃起，因此男性在性表现方面会面临更大的压力。而对于异性恋伴侣来说，至少在性爱过程中，男性没有直接的参照对象。
我为Matt和Alex设置了一个动人的练习，以消除亲密关系带来的压力。 每个伴侣都必须抚摸对方半小时–探索自己的身体，找出使他们感到愉悦的事物。 他们赤身裸体，但不允许他们触摸彼此的生殖器-这不是关于前戏，而是专注于感受。
最终，他们继续全身心地接触，了解如何在建立渗透之前互相唤起。 他们付出了很多努力，并将这些会议视为约会之夜，用蜡烛和浪漫的音乐。 令人高兴的是，马特很快就增强了信心。
经过约15周的治疗后，马特和亚历克斯有了插入性行为。 几个星期后，他们告诉我，性生活每次都有效。 在治疗结束后三个月，他们回来再次见到我进行后续治疗，他们真的对彼此深情。 他们还告诉我他们要结婚了！ 听到他们很开心并且表现良好，感觉真是太棒了。
我的朋友发现我的工作很有趣。 当您告诉别人您是辅导员时，人们会很感兴趣–但是，当您说自己是性治疗师时，就会有完全不同的诱惑！ 有些朋友不会谈论与性有关的事情，甚至对此感到有些不适。 不过，其他人则高兴地告诉我他们的性问题。 一些朋友问他们是否可以专业地看到我，因为他们会和与认识的人交谈时更有信心，但我不得不拒绝他们。 重要的是，我不要将工作带回家，也不能与朋友或家人建立治疗关系。
性问题往往与过去的创伤有关，例如性侵犯或虐待。一位患有阴道痉挛的女性来访者曾无意中听到母亲在生弟弟时险些丧命。在第二次咨询中，我们进行了我称之为“病史采集”的环节，我会询问来访者的童年经历、家庭背景以及早期的性经历。玛丽向我讲述了那段创伤，她说，小时候她听到母亲的尖叫声，其他亲戚则在议论她可能活不下去。
为了帮助玛丽克服性交方面的恐惧，我们进行了大量的认知行为疗法（CBT），这种疗法旨在探索我们对事物的自动反应。我教她放松盆底肌，并鼓励她使用训练器进行自我插入练习。这些训练器是光滑的、类似卫生棉条的物体，有不同的尺寸，可以帮助人们习惯将异物放入阴道。
如果我不早就学会划分，那我将无法幸免。 我能听到一些艰难而令人痛苦的故事。 我必须能够将这些事情放在一边，因为否则我将失去效率–对客户感到难过或抱歉对他们没有帮助。
但是对于每一个悲伤的时刻，也有快乐的时刻。 有时候，在治疗结束后，我会收到夫妇的信息和卡片，说：“谢谢您的帮助-我们怀孕了！” 实际上，即使有12年，我也有一对夫妇每年都会收到一张明信片，让我知道他们的状况。 他们以我的名字命名了他们的一个孩子，这是一种荣幸！
在某种程度上，因为你没有为这项工作赚大钱，所以你必须有另一个原因。 看到人们利用你的建议并开始改变他们的生活是一种令人难以置信的感觉。
正如Natasha Preskey所说
《沙发上的性爱》现已在BBC iPlayer上线。