15年2019月12日，星期五– 00:XNUMX AM
对于那些认为自己应该适应他们在网上看到的男性角色的年轻男性来说，观看色情片会导致勃起困难 ÁilínQuinlan。
勃起功能障碍或阳痿不仅会影响男人的性能力，还会损害他的自信心，他的关系，并使他的伴侣感到不安 - 似乎问题在增加。
研究表明，勃起功能障碍或阳痿 - 这是无法获得和维持勃起不够坚定的性别 - 是这似乎是在男性在20和30s增加的问题。
干扰这种交流和血流过程的诸如糖尿病，心脏病，肥胖，高血压或高胆固醇的医学病症通常与ED相关。
然而，人们认为压力和焦虑等心理因素也与问题有关。
去年6月对英国Coop药房的2,000男性进行的一项研究发现，他们的50中几乎有30％的人报告在获得和维持勃起方面存在困难。
其中，几乎有一半归咎于压力，25％将这个问题归咎于大量饮酒，36％归咎于疲劳，其次是29％的焦虑。
许多勃起困难病例的根源往往是表现焦虑。
性学家Emily Power Smith正在与许多担心无法维持勃起的年轻人打交道。
她说，勃起困难和早泄是影响男性的常见问题。
国际研究告诉我们，在青少年时期和早期的20中，年轻男性的ED似乎正在增加。
然而，许多年轻人经常误诊勃起功能障碍。
史密斯认为，绝大多数男性没有ED，这种情况发生在一个男人经历三个月到六个月的时间之后，反复进行的勃起不足以进行穿透。 相反，她说，他们经常有勃起困难。
她评论说，咨询他们的全科医生关于这个问题的男性客户通常可以给予伟哥的处方。
然而，重要的是要找出困难的根本原因，她发现，这通常与查看色情内容有关。
“我们正在研究原因，并且与高速宽带的引入存在明确的相关性，因为年轻人观看色情片的性质因高速宽带而发生了变化。”
更快的宽带速度可以即时访问各种各样的色情内容，并允许观众在高度刺激的场景之间不断地“前后”切换，从而不断刺激自己。
“年轻人专注于色情片，学习做什么，”Power Smith解释道。
这样做的缺点是，男性色情明星明显猖獗的性能力往往使年轻人对他们的期望产生了不切实际的看法。
她说，研究表明，观看硬性色情的年轻人往往主要关注阴茎; 它的大小，它如何移动以及它保持多久。
然而，正如Power Smith所指出的那样，男性色情明星经常使用伟哥在镜头前保持直立。
她说：“男人们在观看色情片的同时进入现实生活，他们最终可以将自己 - 阴茎 - 与色情演员比较。”
她指出，一个与这种心态进行性接触的年轻人最终会感到不适，她指出：“他可能觉得他的阴茎不够大，对于色情演员而言并不合适。”
心理学家和心理治疗师Sharon Travers也“看到越来越多的年轻男性患有勃起困难。”
色情往往是他们问题的核心。
她说，如果年轻人看很多色情片，就可能导致他们自身体格方面的不足感 - 而这也可能导致与伴侣的亲密关系困难。
她警告说，如果一名年轻人出现勃起困难，可能会影响他对性行为的信心，并可能影响他的性行为。
“性是男人的身份的重要组成部分，它可以引起他的内在精神方面的问题，特别是年轻男性，”她补充说，虽然老年男性可以接受勃起困难或阴茎勃起功能障碍的生命和老化的一部分，这可能是年轻男性的一个大问题。
Power Smith认为，许多年轻人认为他们有ED，而实际发生的事情就是，在色情的压力下成为伟大的性表演者，他们可能已经过度担心他们的性能力。
这可能会影响他们勃起的能力，并且最终可能会错误地自我诊断ED。
再加上，斯格特说，如果一个年轻人正在经历维持勃起，他可能避免性生活这反过来又可能导致亲密的困难与他的伙伴，谁可能会觉得，她不是对他有足够的吸引力，或者说，他们的关系是困难没声音。
色情制品经常使女性客观化这一事实也会对一段关系产生负面影响。
如果一个年轻人遇到问题，她说，重要的是他看到一个全科医生来排除任何身体原因，如果可能存在潜在的心理原因，下一步就是咨询一个心理治疗师来探索他的困难。
然而，根据Power Smith的说法，少数通过高速宽带观看过量色情片的年轻人会遇到重大问题，他指出了加里·威尔逊（Gary Wilson）广泛关注的TEDx演讲“大色情实验”。
这个引人入胜的，通常是幽默的地址显示了过度使用互联网色情和高速互联网连接会导致过度刺激，以至于它实际上可能导致勃起功能障碍。
威尔逊在谈话中解释说，许多年轻人使用高速宽带观看大量的色情内容。
他们可能同时在设备上打开几个窗口，用一只手点击色情场景，另一只手自慰。
每次他们点击，他解释说，他们得到多巴胺打击。
基本上，正在发生的事情是，他们正在教他们的阴茎，以反复小的多巴胺命中保持肿胀。
然而，电力史密斯，当一个小伙子正在和一个女人现实生活中的性别，他得到只是一个多巴胺击，所以如果他已经习惯了色情过量的“训练”他的阴茎期待一系列多巴胺命中的说，它可能会影响他在现实生活中保持勃起的能力。
虽然这通常只影响观看大量色情片的年轻男性，但这种习惯可能会导致临床诊断为勃起功能障碍。
Power Smith说，好消息是，通过逐渐减少对色情的曝光，并最终完全停止色情，可以实现复苏。
她说：
有问题的色情使用会对现实生活中的反应产生这些影响。
然而，表现焦虑也可能是因为年轻人害怕他会和他睡觉的女人取笑。
“对于年轻人，真的担心他们睡觉的女人会谈论他们，告诉他们的朋友并笑一下男人的阴茎有多小，他躺在床上有多糟糕，或者他经历过勃起问题， “ 她说。
“他们担心他们的勃起不会正常工作，而且这个词可以绕过。
“年轻人说（恐惧）来自于他们听到年轻女性扼杀其他男人的经历。
“总之，我认为70％的男性没有勃起功能障碍。
“他们有勃起困难，可能是由于压力，焦虑，缺乏自信，性能力差或性羞耻。”
很多年轻人都会发现很难谈论ED，结果可能会感到孤立 - 虽然他们经常在“包装”中运作良好，但在涉及到亲密问题时，男人并不总能有效地相互支持。
Power Smith表示，影响男性勃起或维持勃起能力的另一个问题是他自己的手淫风格。
“有些男人可以强有力地抓住他们的阴茎，并以高水平的压力和速度抓住并触摸自己，以便射精，”她说。
如果这个男人的伴侣不知道他强壮的自慰风格，他或她可能会轻轻触摸男人的阴茎，导致他失去勃起。
由于对问题的认识提高，以及谈论它更容易接受，因此在过去的10年中，家庭医生伊万·马丁发现更多人报告了勃起功能障碍的问题。
教育部可以从身体和心理上的多种原因中得出结论，马丁是罗斯卡伯里西科克村的一名全科医生，他对男性的健康特别感兴趣。
然而，他发现心理原因在年轻男性中更为常见，特别是在表现焦虑方面。 他也认为，观看大量互联网色情内容可能会导致年轻人对性表现产生不切实际的期望。
“我们鼓励人们进来谈论它。 它是关于找到根本原因，无论原因是心理还是医疗。
“对很多年轻人来说，通常没有身体上的原因。
“这可归结为在事情没有发生一两次的情况下对表现或负面期望的焦虑。
“这可能导致对此问题的负面强化。
“有时伴侣的压力可能会导致更多困难 - 理解伴侣会使事情变得更容易，”他说，并补充说酒精滥用也会对男性勃起的能力产生影响，生活方式等因素也是如此。作为压力，焦虑和抑郁，而某些药物也可以发挥作用。
他建议见你的全科医生。 “在年轻人中，原因通常是心理上的。 也许它不起作用然后又不起作用。 头部下降，他们失去信心，所以下次不太可能工作。 它可能变成负面螺旋。“
他指出，医生可以寻找潜在的问题，进行血液检查，并且通常能够排除身体因素，并补充说，医疗事业的裁决可以让许多年轻人放心。
“有心理支持帮助解决这个问题。 然而，很多是关于看到全科医生并将其从胸前排除并排除任何严重问题。 完全不知道什么都不是身体上的错误可能是一个很大的帮助。“
生活方式很重要
“在20多岁或30多岁的年轻人中，勃起功能障碍通常可归结为负压力或表现焦虑，” GP作家兼生活方式医学专家Mark Rowe博士说。
他说：“经典的情况是一个年轻人出去狂饮，得到他们曾经称之为'Brewer's Droop'的东西。”
“他对此感到焦虑，焦虑可能会激起并影响他勃起的能力，并进入焦虑循环。”
采取整体方法很重要。 “看看是否有任何生活方式问题可以发挥作用，”他说。
并考虑你的体重和腹部大小。“如果你的肚脐上有一个42in腰部，如果你有一个50in腰部，你有更多可能患有勃起功能障碍的32％。
当你携带多余的脂肪时，它会干扰身体的荷尔蒙系统，进而影响你勃起的能力。“
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