十多年来，这对已婚夫妇一直在为一个问题而苦苦挣扎，而妻子现在担心这会变成一种伤害他们关系的“瘾”。
题： 我的伴侣患有勃起功能障碍问题已超过 10 年，这确实影响了我们的婚姻。 更复杂的是，我认为他沉迷于色情和手淫。 由于持续的成瘾问题，我怎么知道他的勃起功能障碍是身体问题还是心理问题？ 我爱他，但我不确定我还能对他在卧室里的行为和缺乏感情承担多少。
回答： 我对你有感觉。 我听到你对你们的关系有一种潜在的孤独和无助感。
勃起功能障碍的原因
导致勃起功能障碍的因素有很多。 这些包括潜在的健康问题（我总是建议正在经历勃起功能障碍的人去看他们的全科医生以排除这些问题）、年龄、抑郁、焦虑、表现焦虑或其他心理因素。
破译性挑战是身体问题还是心理问题通常很困难，因为很多时候，它是一个组合。
我的猜测是，如果你意识到你的丈夫仍在使用色情内容——而不是与你亲密——那么不仅仅是身体问题导致勃起困难。
色情使用对性功能的影响
我们现在看到网络色情影响性行为和性功能的多种方式。
特别是年轻男性的大量色情使用会导致勃起功能障碍、射精延迟（无法或难以达到性高潮）、性满意度降低和性欲降低。
色情的“强度”、男性能够完全满足自己的需求以及不必担心自己与他人的表现只是影响男性与伴侣发生性行为的一些因素。
当然，我可以继续谈论色情带来的性期望及其影响女性的方式，但这不是地方。 我不反对色情，但我确实认为我们需要 注意我们正在观看的色情内容 以及我们对它的期望。
潜在的亲密问题
色情会使亲密关系问题复杂化。 它很容易获得，它几乎具有无限的多样性，它主要针对男性的快乐，男性在自慰时完全控制自己的性体验。 所有这些都会导致伴侣性行为的并发症。
转向色情的满足感，而不是与另一个人的亲密关系和联系，会加剧亲密关系的潜在挑战。 不幸的是，它变得越来越普遍。
你可以做什么
这里的关键问题是你感到某种程度的不被爱和被忽视。 虽然这主要出现在卧室里，但我敢打赌，这不是你们关系缺乏联系的唯一地方。
虽然我意识到这对你的伴侣来说可能是一个很难谈论的问题——而且在最好的情况下，谈论情感或关系问题很可能不是他能接受的，但你需要谈论这个。
重要的是你们都知道有可用的治疗方案。 但是你的丈夫必须愿意参与其中。
跟你老公谈谈
我不怀疑你已经尝试过了，但是你需要和你的丈夫谈谈你的感受。
他需要了解他的行为对他的关系的潜在影响，尽管我知道这有可能增加他的焦虑并导致他关闭。
在提出困难问题时，使用“软启动”方法将获得最佳结果。
• 分享您的情绪。
• 以积极的方式表达您的需求。
• 询问您想要的结果。
对你来说，这可能听起来像：
我对我们的亲密关系感到不被爱和不安。 我需要我们在我们关系的所有领域都保持联系。 我真的很希望我们能够讨论这个问题并共同努力。 你愿意这样做吗？
要求他与专业人士交谈
在支持下克服任何性挑战更有效。 特别是考虑到这个问题持续存在的时间很长，以及这里可能存在的潜在心理因素，与性学家或性心理治疗师合作，您会得到更好的结果，他们可以为您提供策略和实用工具的支持。
剪掉色情内容
不幸的是，对你丈夫来说，这个过程的一部分可能是完全停止使用色情内容——至少在一段时间内，这样他就可以再次学习以其他方式享受性爱。
我希望为了你们的关系，他愿意和你一起工作并在这方面得到帮助。
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