作者：伊恩克纳
轻松访问互联网色情内容及其所包含的各种新颖性影响了通常不会出现问题的普通人。
作为性治疗师和创始人 好在床上我看到患有新型综合征的男性急剧增加，我称之为“性注意力缺陷障碍”，或SADD。 而这个问题的根源只需点击一下 - 太多了 互联网色情.
正如ADD患者容易分心一样，患有SADD的人已经习惯了互联网色情的高水平视觉新奇和刺激，他们无法专注于与真实女性的真实性交。 因此，患有SADD的人经常发现很难 保持勃起 在性交过程中，或者他们经历了射精延迟，并且只能通过手动或口腔刺激达到高潮。
在床上无聊？
患有SADD的男性在性生活中往往会感到无聊或不耐烦。 他们可能是 生理 引起并勃起，但他们并没有达到最高的精神唤醒。 患有SADD的人可能也只是缺乏真正的性行为，因为他们已经耗尽了 手淫。 他们不是在满满的坦克上运动，无论是身体上还是精神上。
信不信由你，我首先通过女性的抱怨了解SADD，她们想知道为什么他们的男人不能射精（并经常假装）或者发现他们的伴侣在性交时似乎脱节或不感兴趣。 当我挖得更深一点，或者与这些家伙交谈时，我意识到这些男人比平常更容易自慰，因为他们很容易上网。 有时，他们一如既往地自慰，但没有意识到他们的天然不应期 - 勃起之间的恢复时间 - 随着年龄的增长而增加。
别误会我的意思，我是手淫的忠实粉丝。 它帮助一个人吹掉一些蒸汽，就像一个30第二个温泉日。 但是，轻松访问网络色情内容以及它所包含的各种新颖性已经影响了通常不会出现问题的普通人。 正因为如此，这些男人已经重新绞尽脑汁，渴望获得色情高潮的即时满足感。 这意味着他们正在开发临床上被称为特殊手淫风格的东西：他们已经习惯了一种强烈的物理刺激类型，这种刺激在真实性行为中并不近似。 他们对伴侣的性欲总体水平下降，他们需要在真正的性行为中幻想，以保持完整的勃起。
认为您患有SADD吗？ 这是做什么的…
什么是SADD的家伙？
首先，给自己一个 手淫 打破。 为你的伴侣保存你的魔力。 如果你是单身，减少你的手淫频率。 手淫时，请尝试使用非惯用手。 例如，如果你是一个正确的人，请用你的左手抚摸自己。 你不能用你的优势手施加相同水平的身体强度，所以你不会对性交的感觉麻木。
第二，裁员 色情。 当你手淫时，用你的头脑创造图片，并尝试回忆单一的性爱情节。 把它想象成阅读和看电视的区别。 利用这个机会重新连接您的色情历史和您自己的性感记忆目录。
与伴侣一起增加心理新奇：分享幻想并尝试角色扮演。 在你进行性交之前，让自己达到身体处于最佳状态的程度 和 心理唤醒。 SADD不必为您或您的伴侣而伤心。 离开你的电脑，走向你的卧室，你可以把你的注意力放回它所属的地方 - 你的真实性生活。
Ian Kerner，博士，是一名性咨询师 纽约时报 哈珀柯林斯众多书籍的畅销书作家，包括 她来了第一。 他是创始人 GoodInBed.com 最近撰写了一本指南 克服早泄.
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