今天是一年，因为我意识到色情片对我的生活产生了巨大的负面影响。 在过去的一年里，我一直在努力解决色情成瘾，酒瘾和尼古丁成瘾问题，但我对这些成瘾的运作方式学到了很多。 在这篇文章中，我将仅讨论色情成瘾及其对男性的影响。 这将是一篇很长的文章，但它将涵盖你需要知道的关于色情的几乎所有内容。
既然您正在阅读本文，我想您可能会知道色情片会导致勃起功能障碍，早泄和性味变态，因为这是色情片成瘾的三个主要副作用，但是有很多间接的作用，或者我应该说色情片对色情片的间接影响人。 这些次级影响是–抑郁，焦虑，痤疮，缺乏动力和不良的冲动控制。
我提到的次要作用颇具争议，因为有很多人声称自己没有这些症状，另一方面，有些人发誓，随着生活中色情的消失，这些症状就消失了。
首先，如果你沉迷于你可能喜欢的色情片，你需要知道情况有多严重。
例如，我是一名温和的尼古丁成瘾者，并且是酗酒者，我设法在大约三个月内减少了这些成瘾，而现在我已经完全清洁了大约两个月，但至于色情，即使我知道会有多大伤害这使我无法获得25天以上的无色情内容。
我绝不是要使您士气低落，但您必须抛弃“这将很容易”的心态。
治愈色情成瘾的过程绝对不是线性的，会有很多起伏，有那么一刻，您会觉得自己不再需要色情了，十五分钟后，您将大吃一惊。 习惯它，唯一可以治愈我们上瘾的事情是改变生活方式，纯粹的意志力和时间。
现在，让我们来打破症状！
勃起功能障碍 即使不是所有的吸毒者都报告说，这是最主要的东西，但这似乎是最先消失的症状之一。 大多数人报告达到了持续数周的“扁平化”（缺乏性冲动和勃起），但我从未到过那里，偶尔会出现勃起功能障碍，但是十天没有色情对我有效。
关于ED如何发生以及为什么发生的原因有一个解释，但是我不会写这封信，因为即使没有它，这篇帖子也将太长，所以我将触底线–你的大脑对现实生活中的女孩感到无聊（是的，大脑不是阴茎，因为勃起来自大脑），为什么您的大脑会为一个平凡的现实生活中的女孩勃起，如果他习惯了让他想要做任何他想做的事情的女孩，点击几下？
无论如何，我们都是不同的，我无法告诉您要多长时间才能恢复勃起，但要阻止色情内容，您会尽快将其恢复。
性味的变化，哇，这绝对是我最痛苦的症状。 我患上了严重的HOCD（同性恋强迫症，如果您认为自己患有这种疾病，请不要用谷歌搜索，请相信我）。 我将在文章的下半部分谈论我的OCD历史，现在我们将讨论性趣的变态。
因此，首先，您开始使用香草色情，然后又转向了一些温和的恋物癖，例如长筒袜，某些发色，种族，然后转向了纯粹的口交色情或仅是肛交，这比您想要的更多。继续束缚，轮奸，堕落，残酷的性爱，但该死，甚至还不足以使您上瘾，因此您最终看到了一些您从未想到会刺激您的东西，例如变性色情，侏儒色情，动物色情……最终有些人陷入了同性恋色情片，我什至听说有人冒险进入儿童色情片。
“一旦上色情火车，就永远不知道它将带你去哪里。”
我不知道你走了多远，但是我可以打赌我的生活对你来说听起来很熟悉，不是吗？
不要让它混淆您色情不是一种物质，但它会像其他任何物质一样导致上瘾。 色情成瘾就像其他成瘾一样成瘾。 它是由化学物质引起的，您在手淫到色情时大脑会释放它们。 与酒精或任何其他药物一样，您将需要越来越强的剂量才能获得第一次使用时的快感。
因此，由于您需要更强的剂量，因此您不必每天花两个小时而不是每天花一个小时观看同一类型的色情内容，直到那时，因为它变得无聊，观看更多的色情内容只会使您更加无聊。 取而代之的是，您将转向另一种更令人震惊，更刺激的色情类型。
这种行为是色情成瘾的商标，它被称为升级。
治愈？ 放下色情片！
我沉迷于变性色情片，当我花费20 +没有色情的日子时，我似乎对它们失去了吸引力并开始被更多香草的东西所激发，但是一旦我回到色情片，它就会回来，就像它永远不会消失一样。
抑郁和焦虑。 这两个混蛋被色情成瘾加强，反过来色情成瘾也被他们强化了。 什么团队，呃？ 无论如何，我从这两个条件中遭受了很多苦难，但是当我花了几天没有色情时，这些条件至少减少了80％。 它不是安慰剂效应，相信我。
所以，我承诺我将在本文前面讨论我的强迫症历史，我们在这里 -
多年以来，我一直遭受着强迫症的困扰，几乎所有这种类型的疾病，包括关系强迫症，健康强迫症，哲学强迫症，但没有一个像性取向强迫症（HOCD）那样可怕。 现在，我可以肯定这些是由色情引起的，因为自从我删除色情内容以来，我偶尔只收到很少的OCD峰值。 但是不要上当，这不是那么容易。 我曾经经历过的最严重的强迫症（HOCD）是由色情撤出引起的，并且持续了三个月，在此期间我的生活绝对是地狱，我什至想到过几次自杀。
像我一样，HOCD通常会出现在与自己性取向不符的色情人群中。 这是一种强迫症，迫使一个人反复思考自己的性取向，这会引起令人难以置信的焦虑，如果您从未遭受过这种痛苦，那么您将永远无法理解这一点。
如果您患有HOCD，我什至不会试图说服您您不是同性恋或双性恋者，因为我知道那是几个月前我遭受的痛苦，即使上帝本人从天堂下来并告诉我我很直言，它仍然不会阻止我的强迫思维模式。 我的建议是-尽快获得专业帮助！ 对我来说，直到我服用阿普唑仑，它才停止。 如果有人问色情撤离有多严重，请告诉他们您认识一个必须接受药物治疗才能通过的人。
让我们开始沮丧吧，对我来说，这从来不是什么大问题，只有当我沉迷于色情片并且持续几天并自行消失时，我才会感到沮丧。 但是对于已经患有这种疾病的人来说，情况可能真的很糟。 因此，如果您想知道上瘾是否会使您的上瘾变得更糟–确实如此。
缺乏动力。 绝对是由色情引起的。 不讨论多巴胺我就无法解释。 我建议您对Google多巴胺有所了解，以便您了解成瘾的背后机制。
色情成瘾，因为任何其他成瘾是由多巴胺，一种基本上控制我们的奖励系统的神经递质。 在做上瘾活动时，我们的身体释放多巴胺，多巴胺喷射越大，快感就越大。 随着时间的推移，我们的大脑产生对多巴胺的耐受性，然后成瘾进入升级阶段，我之前提到过。
所以，既然你已经开始对多巴胺产生耐受性，只有让你跑步的事情就是让你上瘾，那么你是否有动力在生活中做其他重要的事情，与色情相比几乎没有任何乐趣，答案当然不是。
好消息是，如果你停止上瘾，多巴胺耐受性就会消失，所以你做其他与非成瘾相关的事情的动机也会恢复。
粉刺 –同样，手淫-痤疮的联系完全是个人的事情，如果您不患有痤疮，则可以跳过此部分，如果您确实患有痤疮，我建议您阅读此书，因为我知道痤疮可能会令人痛苦，其中一些东西对我帮助很大。
我从来不知道手淫是否会引起痤疮爆发，所以，有一天我复发了，我决定继续进行色情狂欢，以寻找这个问题的答案。 在过去的几年中，我大发雷霆，结果令人震惊！
下颌骨和背部都有巨大的爆发，多年来我没有这样的爆发。 巧合？ 我不这么认为，我确保在此实验过程中，我清除了所有其他可能引起痤疮的东西。 因此，我应该放弃手淫的另一个原因。
如果您是痤疮的患者，这是对我造成痤疮的事情清单，也许我们可以有一些共同点–
乳制品，糖，酒精，烟草，手淫，焦虑，抑郁，睡眠不足，背着背包，出汗后不换衣服，是的，这是一个长长的清单，我的皮肤显然因某种原因而讨厌我。
如果你和我一年前在同一条船上，这可能是你可能应对的一些基本信息。
我已经告诉过你，如果你决定摆脱色情片，那将是一条颠簸的道路，但相信我是值得的。
你可能想知道前一年我生活中发生了什么变化。
真诚的是，自从我戒酒和尼古丁并开始为改变做出有益的事情以来，一切都变得如此不同。 遗憾的是，我不能说我放弃了色情内容，但无论如何，我减少了观看90％的色情内容。 我今年观看的色情内容大概等于两年前一个月观看的色情内容。
无论不能完全放弃，我很高兴我能够取得如此巨大的进步，我很期待有一天我能够说我完全没有它。
希望这篇文章有用，并且我们将在某一天得到治愈。
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BY – Killrat
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