100天–我注意到的最大变化是对女性的看法充满信心

 100天和100个乐高玩具之后…

    胜利!

    早在年初,我就发现了NoFap社区,并认为这是一个好主意,但我为该论坛添加了书签,并开始了我平时的PMO生活。 然后我做了一个梦,梦到一个女孩,注意到性,但这让我开始想……如果我想爱一个人,我必须先停止爱自己。 我知道那时我必须养成习惯。 因此,我上了论坛,开始寻找有关Your Brain On Porn的内容,并观看了一些视频,这对我来说是一个顿悟时刻。 我不知道这种成瘾如何影响我的大脑,它吓坏了我。

    所以我开始考虑我的方法。 当然,我曾尝试通过其他基督教论坛退出PMO,但实际上没有任何效果。 我尝试了“意志力”方法,该方法在第2周(我最长的前一次连胜)前后崩溃了。 我看到了一个线程,有人试图在其计算机上找到一个台式计数器,以便他们可以算出条纹,而不必总是将其附加到签名中。 我认为这是一个好主意,当您在计算机上时,有一些东西可以提醒您进度。 所以我走了一步……如果它确实在我的桌子上,我什至可以用……乐高积木建造东西。 我爱乐高积木并且仍然收集它们,为什么不这样做。 它可以从视觉上提醒我我正在朝着什么方向发展。 下面是我完成的马赛克。

    我强烈建议每个人至少尝试这种方法。 也许您不使用乐高积木,而是在罐子里或其他东西上使用硬币……可以帮助您追踪进度的任何东西,如果您复发了,将比仅仅改变屏幕上的数字具有更强的后果。

    快进100天,我在这里。 重新思考的生活是什么样的? 我注意到的最大变化是对我的信心,对妇女的看法和无罪感。 我曾经对教会特别感到内。 在每个认为我是一个好基督徒的人周围,不知道我是一个色情迷,并且在教堂中间用眼睛脱衣服的女人。 但是现在,这种罪恶感消失了。 好像重量已经从我的肩膀上移开了。 我也发现自己的信心有所提高。 更具体地说,我对对抗充满信心。 最后,我对女性的看法发生了很大变化。 虽然我没有发现自己用眼睛给妇女脱光衣服,但我仍然倾向于某种程度地客观化那些我仍在努力的妇女。 但是,我要说的是,我看待女性的方式已经大大改善。

通过LegoT

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