所以我今天“复发了”，但我对此很好。 一年前，当我第一次申请NoFap时，我每天至少有一次强迫性自慰。 我什至感觉不到我的鸡巴，这引起了ED。 我记得曾经经历过从手淫几个小时到越来越黑的色情片的痛苦，在浏览器中打开了许多标签，然后当我不得不面对现实世界时，我感到非常焦虑。
今天，尽管我不能说我拥有“超级大国”（我经历过这些，但是还涉及其他因素），或者我的生活过得很完美，但我不再沉迷于PMO。 我不仅失去了习惯的一部分（手淫不再是我平常的习惯，对它的想法实际上很奇怪），而且我也学到了很多关于我的知识，发现了我有多少力量以及如何可以学会更好地控制自己。
今天，我想释放紧张局势 - 今晚或本周我会做一个湿漉漉的梦，否则，我知道模式 - 我需要改变。 我不能再认为自己是个瘾君子了：这不是我现在的样子。 当我过度饥渴时，我发现正常或自然地释放紧张，我现在想要关注女性以及如何与她们建立更充实的（现在，任何）关系。 我知道我可以在任何时候滑倒并重新陷入坏习惯，我知道要看自己; 在某种程度上，我将永远是一个没有Fapper。 但是我已经完成了我来这里的工作，我很自豪。 对于那些从这里开始的人，祝你好运，我保证你有可能。 谢谢NoFap，因为在一天结束时，你可能救了我的命。 照顾自己。
链接 - 120天后复发＆再见NoFap
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