好的，这样的快速报告，我完全忘记了没有失败，我认为我上次检查的是90天标记，因为它在这里非常有名！ 因此，根据我的经验。 没有任何收获是伟大的。 从大约第14天到第60天，我一直不停地奔跑。 我感到如此充满活力，几乎太多了。
从60开始，我逐渐将我的能量收益与nofap分开，并且它已经恢复正常生活。
需要注意的一个重要方面是，在第14天到第60天之间，如果我发生性关系，我会感到筋疲力尽，而社交焦虑将再次生根。 但是，现在性生活更像是一种亲密的经历，让我此后感到愉快。 我不再依靠无穷无尽的精力来克服自己的社交焦虑，它帮助我理解了这一点，现在我可以在没有两者的情况下生活……
无论如何，开心地玩耍，等等...。 我的意思是在太空中没有烦恼，因为您不能在太空服中摸到自己的家伙...
链接 - 127天报告–性别
By Fapular
从第26天起发布– 我的策略
我真的很难进入这个时期，我在4日的标记下失败了很多次。
继承人我是如何继续前进的。
我意识到退出PMO阅读这个subreddit会产生共同的副作用。
这些副作用是：
更自信，更有活力，更满足，更充满活力的前景
我看到这些提到的时间和释放我没有他们。 所以我想体验一下。 我不再专注于强迫自己停止使用，而是让我自己开始了解这些副作用对我生活的影响。
我问自己问题：
从现在开始一个月我会在哪里？ 我大部分时间都会在我的房间里坐着吗？ 我想知道会发生什么？
所以我坚持这些想法，这很难。 每当我有一个敦促时，我都会仔细考虑这些问题。 然后Bam我打了8天，我正下楼从商店里买东西，我注意到我抬起头来，看着脸上的人，与出纳员目光接触。 我也和收银员闲聊了……
尽管这似乎没什么，但距我的来路却迈出了一大步。 这就像是游戏中的一个检查点-8天。 它使我对未来充满了品味，我完全专注于收益，并对未来的发展充满了好奇。
现在，每当我有一种冲动，它就立即消失。 想到快速的高潮让我重新回到1对我来说是一场噩梦，并立即关闭。
在那个8day检查点之后，我的26days已经开始创业，这是我在PMO期间无法想象的事情。
以为我会分享，希望这可以帮助像我这样的人。
结识过去，活在当下，尊重未来……
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