260天–恋物癖消失,情绪回升,女友乐于助人

最近几个月只不过是很棒,让我告诉你! 去年XNUMX月左右,我开始了整个nofap旅程,因为我人生中的某个时刻我已经受够了自己,再也受不了了(感到沮丧,因为我的前最好的朋友用我的前朋友欺骗了我,女朋友几个月;由于这个原因不得不搬出去(不想再呆在那里)。

我发现自己和室友一起住了一个新公寓后,我只是无所事事,只是在nofap的头几周/几天后迅速变化的人。 首先,我重新习惯了在大学学习课程的习惯,此后,我一直坚持下去,并且在您知道这是整整一个月的时间里,我不仅仅因为专注于自己的学习和做事而烦恼新的扁平伴侣。 我摆脱了我前任的那种情绪陷阱,继续前进。 由于nofap,这并不容易,我的情绪就像是起伏过山车一样。 当您长时间摸索时,您可能会经历过同样的事情:您对任何事情都不是很同情,或者我这样说,当您长时间摸索时,只有这种黑白方案你只是平常的情绪还是真的难过。

至少对我来说是这种情况,我对所有的情绪都麻木了。 就像我去年在更新中所说的那样,当所有这些感觉重新回到我的生活中时,它真的像一吨砖砸在我身上! 快速的例子; 有时我会站在人行道的中间,在天空中仰望,像疯子一样微笑,在其他情况下,我只是坐在房间里,像母狗一样哭,因为我听到了悲伤的歌声(即汤姆在等待–布朗克斯摇篮曲)。

除此之外,我的睾丸激素水平恢复正常,有些日子我感觉像是一个维京战士和我的面部毛发,不幸的是我的背毛也开始在整个地方生长。 除此之外,我遇到了我现在的女朋友并去年参加了一场半程马拉松比赛。 我花了2小时和7分钟来完成它,但它完全值得。 我忘了提到我因为nofap而开始跑步了😀去年回到Juli,有人在这里发帖说如果你接近边缘/边缘,你可能会选择跑步。 因此,每当我认为自己接近发病时,我首先要去散步,然后继续轻快慢跑,因为我曾经如此饥饿多巴胺大脑的频率很高,我经常去外面慢跑/跑步。

过去几个月,我的女朋友一路上支持我(因为她太棒了)我告诉她我的病情,而且我正在为我们当时的新关系做几个星期的4。 她理解我并在情感支持下帮助了我,我承认它是性感时光。

因此,现在进入挑战赛260天了,我可以说我已经康复,但这并不意味着我不时有发脾气的冲动! 您永远都不安全,但是您可以更好地应对它! 最近,我进行了一次极端的测试,看了一些我最喜欢的色情片,但是这根本没有让我兴奋。 我坐在那儿,看着这色情片,心想:“哇,你以前很喜欢这个0.o。”我说过,我知道很少有faptronauts有/有怪异的恋物癖,我可以说我的名字已经消失了。挑战大约100-130天,您的恋物癖也将如此!

我想补充的另一件事是,我现在可以遵守最后期限,并且我非常努力地追求自己设定的目标,这是我在nofap之前无法做到的。 我今年的新目标之一是参加一场艰难的泥泞比赛,学习更多,并与我的女友和朋友们度过更多的时间。 我只想感谢您一直以来的支持! 这个社区为我提供了很多帮助,并提供了一些有用的技巧和窍门🙂并向所有新来的fapstronauts提供帮助,我认为您可以做到!

不要让催促怪物控制你的欲望和感受。 当我完成艰难的泥浆时,我会报告回来,这是我在nofap上的第一年!

PS:如果有任何新的Fapstronaut或Fapstronaut,希望获得有关如何克服90天挑战的技巧和窍门,并希望继续前进,我很乐意为您服务

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