90天没有退缩,我无法列出任何好处,以下是几点想法。

评论: 这是该站点上最重要的重启帐户。 由于某种原因,这个人从字面上看是“ nofap”,并且在戒除射精的同时继续观看互联网色情。 虽然射精过多可能会导致暂时性 神经化学涟漪,这似乎是导致长期的互联网色情 与成瘾相关的大脑变化。 高速色情片只与我们短暂相关。 我们当然演变为射精,但不是为了观看 如此强烈的刺激 从这样开始 年纪轻轻。


前20天非常艰难,在那最初的一段时间后,我完全意识到自己已经设定了这个目标并将要完成,所以我再也没有受到诱惑。

色情是另一回事。 当我开始时,我只是以“ 90天无门槛”的面值来对待它,因此我从未实现不看色情片的目标,而这导致了相当规律地看色情片。 我没有碰自己,我只是看着它。

有时候我一个星期都没有看色情片,我发现自己更受非色情内容/图片的刺激。 我还有强烈的欲望去看色情片。 我认为删除它比不自慰重要得多。

在社区本身,我发现它失去动力。 它感觉很邪教,很多帖子都很有价值,所以我只是在一段时间内避免它。

我想我将开始手淫的新挑战,但不要看色情片。 我意识到在过去6年中,我根本没有手淫没有色情。

是的,没有任何好处,但我想我错过了其中的关键组成部分。 我为自己做到了而感到自豪。 人们都称赞我的自律,我一直对自己说:“是的,但是我不断自慰”,所以知道我已经征服了一个恶习是一种很好的感觉。 现在征服色情副!

LINK –第90天:我认为“无色情”应该成为关注重点:

by HH01