让我们从结果开始吧?
- 我的状态比以往任何时候都好(举起怪物);
- 脑雾几乎不存在;
- 我已经和一个聪明,性感,可爱,有艺术气质的女孩约会了两个月(这是我生命中的第一次),据我所知,她对我真的很满意。
- 对项目管理办公室没有任何要求;
- 我的专注力提高了。 我终于完成了很久以前打算做的项目;
- 几乎不可动摇的情绪状态;
- 控制我的性行为(因为我已经和她在一起做卡雷扎一个月了。。,好吧,意志力坚如磐石。当天气变得太热时,我有权力停止。没问题。)
- 提高心灵清晰度;
- 在工作场所取得成功 - 我被誉为团队中最好的人之一;
- 顽皮的老虎正在回归 - 我可以和我的女孩一起玩摔跤比赛,玩得开心。 咬她 取笑她。 把她钉在床上和东西上。
- 视野开阔-我正在开始计划预算,职业,如何实现自己梦I以求的事情。
NoFap作弊码:
CTRL + C + ...
- 禁止触摸–我几乎没有机会触摸阴茎(小便时除外)。 好恶心有点...实际上是同性恋。
- 饮食清洁-饮食很简单:全谷物,乳制品,鸡肉,水果,蔬菜等。 没有白面包,没有薯条,没有含糖饮料,没有酒精,没有吸烟,没有毒品。
- 拿出正念冥想。 努夫说。
- 心理神经网络学–在我的脑海中创建自己的照片,因此外界无法为我做这件事。 它想把我放在盒子里。 而且我不会这样。“生活不是要找到自己,而是要创造自己。”
- 没有逃避现实-将我的接触限制在人工刺激(数字音乐,电视,电影)上。 通过这种方式开始体验生命的本质。 一开始可能会有些令人恐惧-完全静默地坐着自己的想法……但是,我了解到,系统中存在太多的噪音-如此之多,以至于我们几乎听不到自己的灵魂在和我们说话。
- 营养补品–有一部很酷的澳大利亚电影,名为“食品”。 关于研究的理解使我们认识到,我们的身体需要某些营养素和维生素,如果其中某些缺乏,则可能会出现健康方面的问题-身体和情绪上的问题。
- 提升核心–一切随着压力而增长。 我故意举重,使我全都发红。 无需举起小哑铃,只需将充满血液的肌肉泵入,但不会增加真正的力量。 我知道很多家伙都像地狱一样瘦,但他们像野兽一样坚强。 我正在成为其中的一员-我有点喜欢这样的事实,那就是没人敢怀疑我体内的力量在不断增强。 更不用说– GF也很喜欢,我可以以爱心击败她。
- 桑拿–将所有垃圾从系统中排出。 一个久经考验的古老配方,可带来健康与福祉。
- 独自生活或有个人空间-有一个可以安居乐业的地方..这里有和平与和谐。 没有愚蠢的分心和浅浅的BS。
我还有很长的路要走。 希望这对某人有帮助。 坚强点。
链接 - NoFap终极作弊码:来自95日的建议。
BY –桑拿爱