我不知道从哪里开始。.没有一丝成功对我的生活有所帮助，令人恐惧的是，如果我决定不单击此Reddit，会发生什么？
关于我：14岁，从9岁开始就已经过时了。 当我在1岁左右时，每天开始观看色情片3-10次。 年龄14很难下载色情影片必须找到合适的...等。
从一开始..所以从一开始，我的生活就像是在沮丧的螺旋式下降中一样，很多社交焦虑（即使只是通过登录Facebook）也几乎无法与小鸡说话（也几乎没有它们的注意） ）学校简直是拖累-只是呆在家里玩视频游戏而没有社交。 没有发现其他有趣的东西。 讨厌的生活没有目标/野心。
那天我回到家，在YouTube上观看嗡嗡声的视频，偶然发现了一个名为“男性手淫的10个事实”的视频，其中一个事实说：“有一个人们弃权的网站被称为fapstronauts”。 因此，出于好奇，我进行了搜索，我承认我真的笑了，他们真的认为不拍档会有所作为吗？
然后，我开始阅读周围的内容，看到人们的成功故事和鼓舞人心的帖子，然后我对自己说，我会努力的。 我的第一个连胜是8天，在那8天里，我是另一个人。 话语似乎轻松地从我口中流出。 快乐，坚定和积极，然后我复发了，我对自己发了疯。 但是我又给了它一个机会。
下一次连胜的第二天是我一生中遇到过的最惊人的嗡嗡声。 我当时正坐在笔记本电脑上，正在阅读nofap，由于某种原因，我感到非常高兴，并且我没有为别人的改变而操心。 简直太神奇了。
天1-7： 超级角质，精力充沛，快乐，对nofap感到非常自信
天7-30： 我开始与雌性动物交谈，从而获得了信心。我开始与这些真正炙手可热的小鸡交谈，喃喃自语，当他们与我交谈并感到紧张时，他们没有说什么，怎么说，如何回应。 然后在第30天，当我与她们交谈时，我变得很正常，并且也得到了所有女性的更多关注。
天30-60： 这就是我触及平坦线并学到新东西的地方：有一天我在课堂上，它就像一个随机的波浪一样打击我，而且女孩也可以成为朋友，不仅仅是性爱对象和女朋友，我从来没有之前考虑到了这一点。
我上课时更有趣，更活着，使一些敌人变成了朋友。 也没有经常考虑色情或手淫，这是一种很好的感觉。 有一些目标：找到工作，在学校做得更好，去健身房等。
天60-90： 还记得我以前说过的那些我不好说话的女孩吗？ 好吧，现在与他们交谈时，我可以让我现在与他们交谈并让他们发笑…..我可以继续，但是您明白了。
第90天及以上：
我得到一份工作，买了一些新衣服，弄丢了拖把，还剪了一个像样的发型。 女孩子们的注意很棒-在这里和那里几次被称为热点。 自信，坚定，走到外面，开始和我的朋友们在学校外面闲逛。 精力充沛，对PlayStation失去兴趣，热爱户外活动和社交活动去参加聚会的人们看到了我的变化，并问了我一段时间，这让他感到棕褐色并为生活感到兴奋
nofap的结论：所以我在第二次尝试中做到了，很难撒谎，我有一些艰难的时刻和一些非常接近的时刻再次出现。 但是我很庆幸地度过了，现在我无法过上幸福的生活。 这句话使我摆脱了大多数的渴望：
受到纪律的痛苦或遭受更大的痛苦后悔我感谢你们支持我度过我的旅程并祝你们好运。
LINK –由 乔什 - 招摇
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