16岁–我表现得像以前一样，终于很快乐。 我又是我

自从一月份开始使用nofap以来，我的生活发生了很大变化。 我从未像现在这样善于交际。 我读起来像以前一样，表现得像以前一样，终于高兴了。 我又是我

链接 - 为期90天

by cory453

更新- 需要帮忙。

我从一周到一个月到172天。 现在我什至不能做到一个星期。 为什么？