好吧，经过长途旅行的硬模式nofap这里是我欠的信息。 简介： 16岁，高中时，我想当我大一点的时候，只是还不知道到底是什么。
高点： 我认为“最高点”是对NoFap连胜的错误表述，主要是因为没有1个最高点，我认为最高点（如果有的话）正在完成挑战时取得了某些成就，这在以前的情况下是不可能的。
低点： 90天前是我的最低点，如果这个连胜，我可以说内容在我心中。 我已经复发不是色情片，但只是在我的手上，我很失望，但得知它的所有生活，以及之后点击的东西。
我了解自己的事情： 我已经意识到我的倾向，强迫行为（如果你会称之为那些）以及其他以前对我的健康感到不安的事情，我放弃了运动，退出了爱好，并且放学后坚持24 / 7使命召唤，这对我的社交生活以及我的学术未来造成了影响。（在我的nofap发现之前）。
新活动： 我参加的2个最喜欢的新活动是举重和游泳比赛。 我是学校游泳队的成员，我可以告诉你，拥有一个好的身体非常有帮助，因为人们喜欢有魅力的人。 （Nofap对此有所帮助，因为增加了对肌肉保持力的测试，更好的皮肤和头发，以及“更漂亮的眼睛”。
给新Fapstronauts的建议： 有些人可能会争辩说90的日子过得很快，但现在这很容易说，因为我在90天。 一切都是斗争的现在已经过去了，我可以说这是一场艰苦的斗争。
我几天前在90的地方： 在淋浴时，考虑这个被遗弃的挑战的有用性。
我今天在哪里： 在我的计算机上，完成了代数2的学习，我休息了一会儿写这个，因为我整天都推迟了。
IMO关于nofap的最大神话： 一开始我的动机是更好。 这是一个广泛的陈述，但我的意思是，吸引力，机智，整体只是希望人们喜欢我，所以我可以快乐。
问题： 我最大的问题是，如果人们能够理解，那么坐在色情片面前的几个小时对你来说非常好。
关注： 对于Nofap的未来，我最大的担忧是社区，以及对我们成为崇拜者的轻微扭曲的看法。 这种观点之所以存在是有原因的，这是因为人们来到这里看到像这样的小孩子在黑客论坛上互相大喊大叫，并说“你必须轻举妄动，因为你会被诅咒”，这是对我们观点的蔑视，如果我如果要运行此子程序，我将不得不使事情更加随意，而不必像“我们不能失败，不要触摸你的鸡巴”那样理解。
计划： 我的计划是保持我的功课，准时上学，并努力成为一个更好的游泳运动员，每天我出现练习。
外卖： 即使您认为我们是一个邪教，也应该尝试一下，因为我可以向您保证，除了您每天服用的多巴胺剂量之外，没有任何损失。
成为更好的自己版本的提示： 想想你可以在没有的情况下生活的2事物，你每天都可以使用它们 / R / thexeffect or / R / giveme40days 摆脱那种习惯。 机会是，它会对你产生负面影响。
链接 - 90天：HardMode报告+思想和提示
by Komin
看着它的每一秒。 作为一个从10开始并在5年度消费的人，它唤醒了我这么早就发现这一点的幸运。 谢谢。
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