刚刚完成了我的90日，我很乐意与你们分享我的故事和我学到的东西。 当我第一次意识到nofap的真正力量是在六月左右的时候。我会在夏天早上踢足球。
米米的日程安排基本上每天都是在6:45醒来，然后回到足球场，挺身而出，打个好四个小时的小睡。 到这个时候，我的日子基本上已经毁了。 我开始进行nofap的那一周，我实际上每天早上5:30都醒来，比平时早了一个小时，实际上我根本不会午睡。 我什至会在放假的时候早起。 我从没有真正感觉到像能量一样的“超级大国”，但是我感觉自己可以完成任何事情。
我也了解了精液潴留，古老的东方气功冥想练习和胚胎呼吸帮助我从精心制作的精液中汲取能量，变得更具攻击性和强大力量。 有一天，我发表了一篇关于无中风9月的评论，说我对所有事情感到沮丧，一切都令人生气。 我感觉自己像是一颗滴答作响的定时炸弹，当我从学校回到家时，我进行了一个很好的小时锻炼，以帮助解除紧张局势。 通过nofap，我学到了更多关于我身体和能量来源的知识。
我也学到了很多关于性的知识。 在PMO上，我对性的整体观念是错误和不足的，这根本无法帮助我与女性相处。 在nofap上并远离色情片，我觉得我已经开发出有助于理顺性生活的理论。 一是我对自己的身体更舒适。 我了解了更多关于裸体主义的知识，这使我的身体变得脆弱。 赤裸裸地坐在我的后院，冥想的感觉真好，给了我更多的自信。
我关于性的新观念仅仅是理论，因此许多人可能并不认同，但归根结底是人们认为性是关于性高潮和所涉及的身体部位的全部。 没有PMO，我就不再专注于性高潮。 性不是关于阴茎或阴道，性是两个人整个身体之间的完全物理联系。 阴茎和阴道就像画笔和帆布一样，通过其表达了性能，而没有生殖器的性连接就不重要了。 这样考虑，当您看一幅画时，您不会认为画布和画笔是美丽的，而是画是艺术。 那就是色情的问题，色情集中在山雀，屁股，阴道和阴茎上，而那些是最不重要的。 但是，您看不到色情中的物理联系，而只是看到生殖器。
能够与大家分享我所学到的东西，我感到非常高兴，很幸运能找到这个社区。 没有你们，我永远都不可能做到90天，而且我已经成长了很多。 我喜欢nofap，希望所有人都为自己的经历而苦恼。 连续三年来，我一直不退缩，我什么都不后悔，因为没有那，我将不会像我一样成长。
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by Cdog369
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