和...一样 我的30日报道，我正在为自己写这篇文章，但我希望与社区分享我的经验，成为NoFap真正帮助过的众多人中的另一个。
引自我的30日报道
我知道很多人都是从WAY的不同地方开始的，所以我想谈谈我自己。 我今年16岁，从12岁起就拥有PMO。在大部分时间里，我每天晚上都会进行一次PMO，但是在离我辞职较近的时间里，我两次都不常去PMO一天要稍微扭扭的东西。 我知道很多人都比我年长或有更严重的习惯，但是我想弄清楚自己的过去，因为我认为这会影响我们的成瘾以及远离它的道路。
不久前，我偶然发现了这个问题，我有不到不到一周的几次条纹，我不太记得，这对我自己是一个挑战。 这是我自那时以来的第一次，也是我最长的一次。
我谈了很多关于在我之前的帖子中避免PMO的纪律是多么困难，所以如果你想听听，你可以查看它。 我想主要关注NoFap在这篇文章中如何影响我。
最近几天，我度过了最愉快的一个周末。 昨天我和我的朋友谈论这件事时，由于我感到多么幸福，我开始哭了。 我一生从未如此幸福。 周末从星期五的音乐会开始。 很多人都高/醉，但是我为自己感到骄傲，因为我保持清醒，仍然受到冲击。 我觉得参加音乐会的每个人都是我的朋友。 我几乎走向所有人，都会大喊：“你为什么不跳舞！？！” 我感觉就像音乐会的生活一样，作为平时比较保守的人，人们问我是否很高。 我只有高尚的生活。 现在，我知道女性并不是所有人的这一旅程的目标，但是我能够自信，与一个女孩保持联系并与一个很棒的人分享我的初吻的事实真是令人振奋。 我无法详细介绍周末的其余时间，因为它涉及更多个人信息，但是可以说这仅仅是个开始。
我觉得自己像个新人。 以下是NoFap对我的影响：
- 我对自己和我认为重要的事物更有信心
- 我可以以更个性化的方式与朋友甚至女性联系
- 我不像其他人如何看待我一样投入
- 我可以在一整天和与他人交谈时保持强烈的目光接触和肢体语言
- 我觉得自己更能控制自己的性欲
- 我对自己的性取向并不感到愧疚
- 我被真正的女性所吸引和吸引
- 我经历了很多快乐和悲伤的时期，但悲伤的时期只会使快乐的人更好
- 我笑了笑，更开心
- 我有更多的空闲时间，每天都有自我成长的经历
- 我向朋友推荐了NoFap
- 我对自己的未来更加乐观
- 我很开心
我要感谢这个令人敬畏的社区。 如果您有任何问题，请询问。
链接 - 我（几乎）完全的转型– 60天报告
by Yungclowns
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