st长篇文章确实使我感到厌烦，因此尽管我有很多话要说，我将尽力保持简短。 TL：DR在底部。
老实说，我不知道我是否会“沉迷”于色情中，因为我只有两次尝试就能轻松达到一年。 但是，我仍然受到它的不利影响，但是直到您摆脱色情或伤害他人后，您才真正能够知道这一点。 生活确实比色情好，因为那是您真正开始生活的时间。 您的多巴胺受体开始愈合，您体验到真实的情感，并且以不同的眼光看待性。 不过，这与即时满足无关 这是什么谁能说？ 差异可能很大，但这绝对不是通过射精屏幕上的东西。 那是 不要做爱 在所有情况下，观看食品广告的方式与吃饭的方式不同。
所以，老实的想法，我不知道我是否确实妖魔化了色情，但是我绝对开始真正地意识到性可以成为一种祝福，而色情永远是一种阻碍。 我对色情进行了几次比较，但归结为以下两种：
-食物类比：您愿意看食物广告还是实际吃食物？ 因为它们彼此之间具有相同的“相似性”相关性，但是它们仍然非常不同，色情与性相同。 是的，食品广告会让人感到更加紧张，但他们的满意度也较低，实际上并不能满足您的实际需求（要吃什么）， 以同样的方式使色情片看起来更令人满意，但实际上并不能满足性需求。 食物不好吗？ 不，它可能非常好，但广告是问题。 而且......如果人们吃得好，那真让我生气的话 一边看食品广告，因为进食没问题，这不一定是错的，但这只是荒唐的过分行为。 比较是在与某人做爱的同时查看色情片，是的，我什至会声称这一点。
-毒藤常春藤类比：我不久前发表了一篇关于它的文章，所以我将进行复制和粘贴。 色情就像常春藤。 为了你的家伙。 初次接触时，您会感到矛盾（感到内，厌恶或只是感到多巴胺宿醉），然后屈服于皮疹并继续抓挠（PMO），否则您偶尔会屈服，甚至会受到更大的伤害（复发）。 但是，如果您根本不刮擦它，它可以he愈，而且我认为（NoFap）就像是一种药膏，可以加快愈合过程。 您可以完全康复，但是再次接触常春藤会受伤并且并非没有后果，甚至要适度进行，因为抓挠性皮疹确实感觉很好，所以最好完全不要皮疹，对吧？ 老实说，这不是您要继续尝试的事情，生活中的某些事情最好还是放手。
我很乐意说出来，只是想澄清一下， 性非常好！。 您可能会说，对我自己来说，这太好了，以至于不能真实。希望我能够向各位表达我真正要说的话。
目前我还没有任何触发因素或滑坡，电视上的性感广告不会让我进入“搜索阶段”，也没有看到女演员，而且名单可以继续。 我不是一开始就寻找这些东西，但是每当它们弹出时，我的兴奋就不会出现，当我偶尔幻想拥有一个可以爱我，爱着我的女人的真实感受时，背部。
在这一点上，具有讽刺意味的是，我发现穿着服装的女性比那些只是完全展现出来的色情片更具吸引力。 在某种程度上，我被视为一种动物，我意识到难怪我开始对自己产生如此低的自尊心，毫无疑问，其他看过色情片的男人也会这样做。 观看色情内容意味着在潜意识里“对于伴侣而言您不够好”，对于没有伴侣的人以及对于那些拥有伴侣的人，只是您已经习惯了色情所提供的多巴胺水平较高比现实生活中的性爱所提供的要多，但绝对不会像现在这样满足。 如果愿意，您可以不同意我的看法，但这就是我注意到的，难怪色情片可以真正破坏性关系。 我花了一些时间才意识到在与某人建立关系时您仍然可以观看色情片，但您仍然爱着他们（相信我，这花了我 很长一段时间 意识到这一点），但仍然会非常痛苦。 哦，您的伴侣要尝试与这些标准相提并论时会感到压力很大，而从未真正与您成为真正的自己。 就像，（回到食物上），如果您说一个朋友是一位为您做饭的好厨师，但您只是回到食物广告上，您仍然是朋友，但是 喜欢图像而非生活真的是毁灭性的。
如果我现在似乎都恢复了精神并清醒了，我是否想回到观看色情或任何性爱内容？ 好吧，对我来说，我认为这里的恢复并不是从成瘾中恢复的，而是从色情片对我的副作用中获得的。 奇怪的是，当人们知道“男人真的对性爱有很多思考”时，我终于可以理解更多的想法了，因为这是真的，性爱在我心中很多，但是感觉更柔和，成熟，充满激情，并且没有。没有那么多激烈的屠杀或内，我并不是一生中都在想这件事。 实际上我不回去看色情片，因为我真的不想这么做，这对我来说非常值得。 远离色情片使我意识到自己真正渴望的是什么，这是亲密的，虽然我还没有，但我至少有勇气和力量继续前进。也许也许有一天会被证明是正确的，并且我的内心深处欲望发生。
哦耶！ 应该提一下，尝试每天尽可能地挤出一天90重启NoFap，并且每天都不断尝试不手淫，特别是如果你刚刚观看色情片，因为自慰仍然会有色情相关的想法， 只有时间可以告诉 当你可以无色情的时候但是即使如此，我对NoFap的想法仍然是它确实有帮助且富有成效，对我来说可以完成制版，但是我发现它无效，就像注射吗啡一样。 这令人沮丧，让我感到沮丧和孤独，并且NoFap被低估了（虽然不是社区，哈哈，我真的不喜欢去那儿）
TL：DR –好吧，我的确恢复了健康，并不是从上瘾中恢复过来，而是从可怕的副作用中恢复了色情总是倾向于吸引观众。 我可以继续生活，也许从现在开始我会在这里少发表文章。 严重地，这是一个完全被低估的挑战， 仅仅一年的色情时间就已经帮助我治愈了十多年的治疗，那不应该说些什么吗？ 无论如何，巧合的是，我处于我最长的NoFap连胜记录中，这是今天的1周标记，而达到无色情的365天标记。 我在连胜中压缩了90天的重启时间，但即使如此，我仍然找到了在这两个方面始终继续前进的理由。 我有一个大的梦想，有一天可以完成，而放弃色情和手淫（尤其是色情）有助于我实现自己真正想要的生活。
Yadda yadda，我确实有一些超级大国，但不是我最想要的超级大国，这是女人的注意力，但是没关系，我还有其他超级大国！ 我有严重的焦虑，但是现在不见了。 我不是最自信的人，但是我处于这种更加精神稳定和平静的状态。 我精力充沛，而且有动力，这对我来说是新鲜事物，我知道我可以留下来。😀我不会因为看着一个女人而感到羞耻，可以面对她说话而不是看着在她的胸口。 老实说，男人这样做有点烦人，对那些能够正常说话而又不会太紧张的人如此认真的尊重。 我什至不必抵抗看身体的其他部位！
嘿..如果我曾经有过一段恋爱关系，我可能是某人的梦想中的男人！ 实际上，我现在开始减少对人际关系的担忧，因为，如果我与人相处，我将体验到一种我什至无法幻想的幸福，如果没有，我会开始习惯这种感觉。现在仍然可以继续生活。 和平。
链接 - 一年
by MrChingChing
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我的意思是。 我想我开始有了一些严肃的感觉，但是听到了一些消息，而且她也很好，很孤独，因为她独自一人坐着，还不认识任何人。.我觉得自己吞下了止痛药老实说
好的，以上是与该subreddit有关的故事的两件事。 一种是敏感性。 我在学校院子里瞥了一眼，她穿着一件毛衣，但是当她脱下毛衣并在下面穿着长袖子时，她的臀部有些露出来，我差点昏倒了。 还有一次，当她在楼梯下走在我面前时，我几乎可以感觉到“光环”，像是wtf？
但是我的意思是..这是..这是一种改进，可以使298天达到无色情状态（并且使用NoFap进行了非常艰苦的认真尝试，这近135天中有300天的连胜，虽然目前没有），但我从来没有这样的感觉，实际上曾经，也许..也许无色情可以帮助我正确地通过青春期发展？ 我想我只是在这里闲逛，但是就像我说的那样，我感到自己吞下了止痛药，从未像现在这样。 我不认为这是完全“相思病”，但可能就是这样。 谁知道……经过如此“自信”之后，我并不需要理由去参加舞会。那可能会改变！
老实说，我对色情片一无所求，但实际上却感到厌恶（但对性生活没有很大的改善，因为我曾经对两者都感到仇恨），也许这可能会更“划算”这些尝试/努力会带来的收益。我。 我很开心！ ：'D
编辑：对于其他可能是新手或不知道为什么我像笨蛋一样打字的人，好吧..可以说，这几乎是一种传统，事实上我与女孩们以厌恶，可怜或无知结束了，但是现在。。。有了pornfree和NoFap，一切都荡然无存了。 我并不是说它已经被任何积极的事物所取代，而事实上，至少我在“中立”区域附近，我一生中没有做过的事情能够做到这一点，忠告，仅此而已。 永远不会有女孩的注意力，这个挑战没有帮助（至少……还没有？），但事实是，我实际上有一些严肃的动机和愿望，几乎可以re顾你，我知道在我的PMO中如今，在幻想中从未想到过这样的愿望。现在看看它是如何成为现实的！ 没错，将近300天没有看色情内容感觉就像是一种永恒，但是在那个永恒中，我学会了如何感受情绪，而不是对多巴胺感到麻木，也许..强调动机，不仅是这个女孩，还包括我的爱好。 我正在开始制作一些Bead Sprite的东西，由于我需要补给，所以有点慢，而且我在编写创意方面也做得很好，计划有一天成为一名编剧。 你们中的任何一个都这么说吗，在^之上，对于16岁的孩子来说不胜枚举？ 希望我在这里的帖子可以激励其他人继续前进！
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