已经89天了！ 早在九月份，一切还好。 我的成绩很好，一切都很好，但是我遇到了一个严重的问题。 我的信心真的很低，这对我影响很大。
在学校里，我只与亲密的朋友互动。 我什至不会接近女孩。
但是有一天晚上，当我的一个兄弟向我发送指向/ r / NoFap中帖子的链接时。 我阅读了这篇文章，并对这篇文章所说的关于增强信心以及其他所有专家的信心感到非常感兴趣！ 因此，我决定一开始尝试一个星期，如果我不喜欢它，我会停下来！ 我现在在这里！
现在，我觉得我可以随时与任何人交谈。 我开始与女孩和我不认识的人交谈。 业余时间我一直在申请大学并写很多论文。 我也一直在弹吉他。 感觉很棒，很遗憾不能尽快加入！ 明天将是我的第90天，我觉得我不会很快停止！
小贴士：如果你有冲动，就走出家门。 我通常借此机会去跑步！ 它也让我分心，同时也锻炼身体。 我觉得它是完美的冲动杀手！
链接 - 89th日报告！
by Asturias182
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