我于2016年15月加入NoFap结束观看色情片。 我并不沉迷，但我知道看这是个问题（我从XNUMX岁的中学开始看色情片）。 我会一直在晚上而不是白天看，因为我有更多的时间，并且因此而失去了一些额外的睡眠时间。 我开始将男人和女人视为代替人类的工具，并且我是反社会的。
发现此站点后，我知道可以解决此问题。 我最初的目标是停止观看色情内容，但继续手淫，这是一个可怕的想法。 从2016年24月至XNUMX年XNUMX月，我很好，虽然我没有看色情片，但仍然每周一次自慰。 然后是一月，我回到了以前的习惯，晚上又看了色情片。 大约在那个时间的一天（XNUMX月XNUMX日），我正在看一堆色情片，以“对待自己”，因为我终于获得了驾驶执照。 我放下我的iPad到户外散步去评估自己，我感到非常内。
从那以后，我从那时起就没有触及过一个色情视频，我开始结束色情和手淫的真正目标。 我在这里是四月23rd; 我生日前的7天我会让你们知道改变是真实的。 NoFap是有史以来最伟大的事情之一。 以下是我在自己身上发现的可能影响你们任何人的一些改进。
1. 眼神接触- 我可以面对面地谈话而不用担心
2. 在我自己的皮肤舒适 - 我可以做自己而不关心别人的话。
3. 我养成了干净的爱好 - 我一直在阅读和锻炼很多。 比我以前做的更多。 我推荐Terry Crews的书籍Manhood，它帮助了我整个旅程，所以我可以理解当他有色情成瘾时的感受。
4. 同情- 在我的生活中，从来没有像男女朋友那样好好地与兄弟姐妹交谈，我可以前所未有地与他们分享感情。
5. 社交 –我可以与任何人交谈，而不会感到紧张，我无法用色情片做到这一点。
老实说，看到我在生活中从未用色情和手淫做过这件事，这促使我不要做那些动作。 现在我确实有一个障碍，促使我手淫和看色情片，这是绝对最愚蠢的冲动。
确保检查我的鸡巴大小– 是的，我知道它的愚蠢权利。 一直看着色情片让我考虑到我是否足够好，因为你知道色情影片中的男人有假鸡巴，他们看起来很大，这似乎让女孩想要那样。 我是一个大小的7inch，我仍然想知道我是不是很好，我仍在努力让我的方式让我这样做，因为许多fapstronauts说这根本不重要（这是真的）。
听我说。 你可以这样做！ 你所要做的就是对自己充满信心，并决心战胜这一点。 如果你复发就没关系，失败是成功的一部分。 如果你把它当作一个学习机会，失败只是暂时的。 感谢您阅读，如果您有任何疑问，请发表评论！
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by sfmark12
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