新手fabstronaught第一印象
首先，谢谢你改变我的生活
自从大约7个月前我发现并没有发现问题以来，我的一个朋友告诉您，很多人互相帮助，防止手淫，我认为为什么这样做是正常且完全健康的事情，愚蠢的毫无意义的地方，男孩是我错了。
我一实际做了一些研究就立刻开始了nofap的连续性。自从我在23这篇文章开始之后，我感觉我的生活已经变得更好了，我成为了我一直想成为的人。
变化： 我已经开始去体育馆了，这是我一直想做的事情，并且是个18岁的瘦小姑娘，我对自己的出现很自觉，所以我决定每周3天从30:5 am -4am开始跑步适合我的授课时间表。 这极大地增强了信心，并确实帮助我提高了自尊心，我会推荐给任何想这样做的人。
动机-我刚开始做事，当我过去坐在办公桌前和光彩夺目的个人电脑设置时，我会考虑以下事情：“我应该去买些巧克力”或“今天我要整理房间”，“我将进行修订-测试并获得A”，依此类推。 自从我开始使用nofap以来，我发现意志力压倒了懒惰，让我有做事的动力。
与女性/社交场合交谈 - 我绝不是一个“杀人狂”，但我发现与大学女生聊天变得容易得多，并且发现了更自信的短信/消息收发，打扰或补充。 我认为这不仅仅是因为外出并喝了很多酒（社会润滑剂），而是更多科学论点中所有关于没有成功的事情的说法的结果。
转换朋友 - 显然，这是一个改变生活的大事，试图告诉你的朋友，当他们处于相似的情况时，他们应该停止自慰，因为他们看起来像一个疯子，因为他们没有看到任何问题，但我设法展示了一些我的亲密关于它将如何帮助他们并告知他们我的狂欢以及上述所有变化仅在20天我认为它也会对他们有所帮助。
家庭- 显然，当成为一名资深推销员之后，我认为这是前进的道路，我希望我可以向大众介绍这一点，但这并不是他们开始向学校里的人们讲的确切信息，但我希望色情内容不那么容易获得只是想着年轻的兄弟姐妹/家庭，他们可能陷入同样的PMO情况，这令我很生气。
抱歉，这个大量的线程可能充满拼写错误，但这是我对nofap的初次体验，我希望这对刚开始的人们有所了解，或者您也许是fapstonauts也可以帮助将irl人转化为非重做者。
链接 - 我的NoFap第一印象和生活变化
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