我在13岁时开始手淫，在18岁时停止手淫。停下来仅一周后，对我来说，巨大的好处就显现了出来，而现在仅仅三个月后：痤疮已完全消失，头皮屑/脂溢性皮炎已经完全清除。 。
我现在意识到我的痤疮（以及其他东西）在手淫开始的同时真的踢了。 当然，在那之前我到处都有一些青春痘，我知道青春期有些痘痘是正常的，但我毫不怀疑，手淫使我的青春期丘疹变成了我从未应该拥有的毁容性痤疮。 特别是因为我的禁欲后痤疮立即死亡。
现在，当我18岁时，我患了脂溢性皮炎。 这真是令人震惊，因为我已经在处理可怕的痤疮，而现在，这种明显的慢性病……自从停止手淫后就停止了。 还有其他一些好处：自从我上高中以来，我的过度焦虑和一般性焦虑症就不再存在，懒惰的懒惰不再了，令人痛苦的腹部疼痛和抽筋成为我真正的问题……或者我应该说，因为我开始手淫了……走了……你知道吗，自从我开始手淫的那一刻起，所有这些可怕的疾病和虚弱无处消失了，当我停止手淫后一切都消失了。 是的，现在我回头看看，在我手淫之前，我完全不同了。 我并没有因为所有这些问题而感到沮丧，因为我没有他们。
“仍然，手淫很正常。” 当我不自慰时，我很正常。 “手淫可以预防前列腺癌。” 我绝对怀疑这是真的，如果是的话，我会很乐意在50岁时过一辈子，如果手淫不是我的生活，这显然是无法实现的。
最近5年以来，手淫基本上一直是幻影般的威胁，我对此感到非常震惊–在我养成习惯的时候，我看不到那种感觉，但是现在我知道了……现在我希望我能回到过去并告诉我我所有这一切的13岁自我，是为了让过去5年可以度过，而不是处于昏迷僵尸般的状态……我什至在手淫的最后几个月（停止之前）还注意到，头发脱落过多……也许最终还会导致脱发？ （我对此感到不寒而栗–幸运的是，过多的脱落也停止了，我的头发也没有遭受损失，这几乎是完美的荣耀。）
不过我可以和别人分享。
哦，还有另一件事：我更聪明了，就像我在五年后终于更换了电池一样。 我感觉过去五年来我一直在发烧梦中，我已经醒了（哇！我现在是男人？！我已经长大了！？）什么，你的意思是我必须从加南多拯救世界-）我内心充满活力，活力和高尚精神，而在手淫黑暗的日子里，我所拥有的一切，我只是没有意识到这些变化，因为一切对我来说都是正常的。 好吧，我只是……还活着。
链接 - 没有手淫的结果
by DamianNewman
;
