Welp伙计们，我做到了。 我第一次尝试了90天。 现在让我告诉你这不容易。 我有很多次接近放弃（Fuck Kate Upton），但我接通了。 旅程还在继续！ 我是19，我的社交焦虑严重，我很沮丧。
现在，我并不是说它可以完全解决这些问题，但确实起到了很大作用。
是的，我注意到的其他好处是：精力更充沛，皮肤更透明，女性看起来更多，还有一个饱满的ackack（如果这是IDK，那是一个好处。我还应该提到我一直在补充维生素D，锌，和柠檬酸镁）
我给了很多乱搞。 我现在可以看着人们的眼睛，而不是穿着裤子。 我在社交场合做得更好
链接 - 90 DAYS !!!
By Bmore696969
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