我今年19岁，沉迷于色情影片，我想与任何有帮助的人分享我的故事。 我不确定我沉迷于色情片多久了，我在12岁或13岁时就开始观看它，而且我认为不久就被迷上了，所以您可以说我沉迷于5或6岁年份。
直到半年前，我才意识到自己陷入了一片混乱。 我旅行了一个星期，但我却无法接触到色情影片，在那一周里，我没有得到过一次勃起！ 我就像哇，我只有19岁，这里不对。 很久以前，当我注意到地雷的勃起变得越来越弱时，但是由于我沉迷于色情成瘾，所以我从来没有真正想让自己承认这是由色情引起的。 两个月前，在圣诞节前后的某个地方，我终于对自己承认，我绝对有色情问题，应该设法摆脱它。 从那时起，我一直没有尝试停止观看它，并且一直经历着严重的戒断症状，尤其是可怕的HOCD。
由于我想要与经历相同或类似情况的任何人分享很多事情，我必须警告你，这将是漫长而充满希望的，乐于助人的故事。
个人历史
由于自尊心低和社交焦虑，我从未对女孩好运，这是我进入色情片的主要原因之一。 这太简单了，只需点击几下，我就会看到任何我想看到的东西，而不需要做任何显着的努力并且不得不接近女孩。 我一直认为这是一个很棒的解决方案，我永远不需要女朋友，我相信我所需要的只是色情片。 就在几个月之前，我才意识到我是多么可怜，然后我决定好好地离开色情片，我觉得这很容易，我多么愚蠢。
OCD在过去
我一直患有强迫症，我小时候有一些严重的健康问题，因此我得了创伤后应激障碍。 一段时间后创伤后应激障碍消失了（它本身消失了，我从未去过精神科医生，因为创伤后应激障碍或强迫症），然后强迫症爆发，它主要与癌症有关，但从那以后我有其他几种类型的强迫症（关系） ，HOCD，你的名字）。 你可以得出结论，我自我诊断了你自己，你可能怀疑我的判断，但相信我，我是100％，确定它是强迫症。
口味升级
正如你可以猜到的那样，随着时间的推移，我的色情品味变得越来越离谱，我会尝试按照时间顺序对它们进行排序，并尝试解释它们为什么让我失望。
- 包括女孩在内的任何事情（图片，视频，甚至音乐，女孩唱歌的声音很热）
- 香草色情片（我记得在看到uglygirl视频后感到愧疚的时候）
- 女同（想想我不想看色情片中的男人，因为它只是舔视频而已，但它演变成极端的东西）
- 双重穿透
- 任何肛门
- 粗糙的钢棒
- 只能想象到最极端的直的东西（极端统治，双/三倍肛门……这些东西甚至在今天，甚至以为它在两年半之前就让我失望了）
- SHEMALES（我只看过女性主宰，她们总是女性化，就像有阴茎的女孩。这是我最大的恋物癖和我的HOCD的来源，因为我满足了我对饥饿的极端直接色情，我继续 - 我发现它很热的原因是因为我发现它对人妖是如此有辱人格和羞辱。基本上是男性被剥夺了最后的男子气概并被另一个男人控制，事情就是这样人妖看起来比大多数真正的女孩都要好。所以我认为这是我最后的悲惨幻想形式。）
- 经过两年多的人妖恋爱之后，我只是厌倦了我，因为我看了每一个看起来很好看的人妖视频，所以我开始慢慢恢复到直接的色情片，但是猜猜是什么：它几乎没有开启我！
SHEMALE PORN ADDICTION
两年来，我几乎完全不喜欢这种类型，起初，我从不真正希望看到人妖用她的装备做任何事情，即使触摸它对我来说也是一个关闭。 但是随着地雷成瘾的发展，我越来越多地陷入困境，以至于我无法适应生殖器丑陋的人妖，有的时候我甚至开始以为“我会把她吸掉”。 尽管我从不希望看到人妖主导这个男人。 我深深地陷入其中，以至于我什至想象到我喜欢吃阴茎的女孩，老实说，这是一些成熟的男人，有一次我把人妖比女孩子更喜欢。 幸运的是，我对人妖的兴趣随着我远离人妖色情片而花费的时间越来越少，而且我发现女性生殖器越来越有吸引力。 （45天没有人妖PMO）
升级概要
我只是感谢我从未进入过同性恋色情片，我可以想象如果我升级到它，我的HOCD会有多糟糕，它可能会让我自杀。 但最让我担心的是，随着时间的推移，我的虐待主义的冲动只是耗尽了，我脑中的某些东西被点击了，我开始思考如何成为被人为主的人妖。 你可以猜测它完全吓坏了我，引起了很多性取向和性别难度的混淆。
当前的HOCD
我的HOCD在我决定放弃色情片后几天就开始了（因此我坚信这是戒断症状），几天没色情片之后，我决定尝试摆脱我很长一段时间没有做过的幻想。 我尝试了所有处于主导地位的幻想，但我的阴茎却没有回应。 然后，我试着幻想一些我以前无法想象的事情–我触底反弹，猜猜我在几秒钟内得到了勃起的感觉–我绝对感到震惊！ 感觉就像我第一次看色情片一样，或者当我第一次发现人妖色情片时，就像肾上腺素激增和角质的混合体。 我将尝试描述它，尽管您将无法理解它的感觉，因为我认为只有强迫症患者才能真正理解它（我希望您不是一个）。 感觉就像您在挣扎自己的思想，您拼命地寻求某种确定，即您的追求（在这种情况下是同性恋）是不正确的，但是这种确定是完全不可能的。 即使您获得了对笔直的肯定，您的头脑也只是在短短几分钟之内就放弃了，然后又向您发问。
我很害怕同性恋，再也没有爱上一个女孩。 在最坏的情况下，我持续了10天的恐慌发作，每天花6个小时在谷歌上搜索“我是同性恋”测试！ 就像我被噩梦困住了，我没有出路。 有一次，我什至对自己说：“哦，我会让我变成噩梦，甚至会变成同性恋”。 如果有HOCD的任何人都在读这本书，我会说以下话：老兄，随它去吧，我知道这听起来很难，但是要想获得直觉的保证只会使您更深入。 HOCD是SATAN ITSELF，它会在您的脑海中产生幻觉，使您进入与自己对抗的游戏，最终您所做的一切都会对您不利。 赢得这场比赛的唯一方法就是不玩！ 如果它是在您首次尝试摆脱色情时开始的，那么您可以100％确信（如果您患有强迫症，这听起来就不太可能–绰号令人怀疑的疾病）是戒断症状。 当您复发并再次手淫色情片的那一刻，它就会消失，直到几个小时前才回来。
虚假的吸引力
我只需要为这一现象专门写一篇文章，在所有这些HOCD内容开始之前，我从未涉足过男人。 但是，当它开始时，我只是有一种冲动，要去检查男人和女人，并相互比较，以便弄清楚我被吸引到谁了，你可以猜到是什么-我的思想开始让我觉得对男人很吸引。
创造虚假吸引力的过程如下：
- 首先你看看有人弄清楚你是否被他们所吸引
- 在20的男人中，你看看你最后会得出一个他很好看的结论
- 然后你将进入恐慌模式，因为你将无法区分被某人吸引并得出某人看起来很好的结论
- 在那之后，作为一个顶部的樱桃，你会想到你会认为你的焦虑飙升实际上是你对那个人的真正吸引力
- 接下来的事情是您的头脑中出现诸如“您想吮吸他的屁股”或“您想成为他的小家伙”这样的侵入性想法吗？
- 随之而来的是抑郁和自杀，对我来说，最不了解HOCD的最重要的事情就是感觉像是真实的，如果感觉不到像撒旦本身那样。 我目前未处于HOCD模式，因为几个小时前我又复发了，如果我在完全受到影响的情况下尝试写这篇文章，那将是不可能的，因为存在很大的疑问。 键入此字符时，我可能会想到像我这样的思想家，是否真的像这样，还是我处于拒绝状态等？
我重新启动的尝试
我现在尝试重启两个月，但是没有PMO的时间超过了8天。 自从我的HOCD让我一直检查我对异性恋/人妖/同性恋色情的反应时，我在阻止色情方面遇到了巨大的问题。 但是无论如何，我已经8年没有做过7天的nofap了，所以对我来说是巨大的成功。 至于怪异的幻想，它们越来越不引起我的兴趣，现在它们甚至有些令人作呕。 人妖比起我第一次尝试不使用PMO之前所引起的骚动要少得多，而我终于可以在20-30秒内勃起正常的色情影片，而没有任何手部刺激，这在三个月前是无法想象的。 另外我的HOCD越来越虚弱，然后当它达到峰值时，我不得不复发，然后它消失了一段时间，然后再次消失，并迫使我通过观看更多的色情片来测试我的性取向，这不可避免地最终在另一次复发中。
复发
在复发期间，我感觉自己已被感染，我的意志力突然崩溃，我感觉自己被关在笼子里，不得不再次见到复发。 最好的描述是，我的头脑只是进入僵尸模式，而不是说“ BRAAAAINS”，而是说“ JUUUST ONE MOOORE TIMEEE”。 当一个愚昧无知的人写着“色情成瘾并不是真正的吸引女朋友”之类的东西时，我会笑，我现在真正理解了麻醉滥用者的感受。 我有一些与毒品问题有关的朋友，我现在可以完全与他们吸毒的失败尝试有关，每次我复发时，我都会与他们的僵尸模式完全一致（“ JUUUST ONE MOOORE TIMEEE”）。
我也注意到复发后我在精神上和身体上都感到筋疲力尽，我的心灵感觉它已经失焦了，我感到轻微的头痛，我的身体变得虚弱，我的胸部有一种奇怪的感觉，我最好把它描述为某种东西在空虚和缺乏呼吸之间。
这是我现在所能记住的一切，如果有人认同我的情况，欢迎您提出任何问题。 祝你好运，我希望我们能摆脱这种局面。
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