我一直想知道发生了什么，为什么生活没有我年轻时的感觉。 我的情绪哪里去了？ 自中学毕业以来，为什么我真的没有对女孩产生任何情感？ 我和subreddit中的许多其他人一样，认为随着年龄的增长，事情只会改变
Of 课程 事情似乎并不令人惊讶，现在您已经成年了，这就是事实。 当时我还不知道，但我完全错了。
刚毕业一年后，我发现nofap没认真对待它，也许让它在2或3天里每次都感觉有些不同，但我并不真正相信它。 直到有一天我进行了7天的连胜，现在我在连续7个多月后无法恢复到6天，但这是第一次。 由于我已经做好了做事的准备，因此比以往任何时候都更省精力，甚至充满信心，全世界都清楚，当我知道它起作用时，它真的起作用了。
然而，就像这个世界上的许多事情一样，一旦变得艰难，我们就放弃了自我，这是一个借口。 我的意思是明天您下次会做，您将更加重视，但是明天从未来过，并且在复发后不断复发。 我逐渐开始变得越来越认真，实际上我想完成挑战，但我不能只是诚实地不想做。
让我改变的最大的事情之一就是你必须对自己诚实。 为什么要做Nofap？ 对我来说18岁的ED对其他人来说是愚蠢的，这可能是各种各样的事情，但是您必须找到对您意味着什么。 如果您不认真对待，头脑中的声音将永远使您无法克服这一障碍，必须保持坚强并始终牢记自己的目标。
在90天内，我感到非常高兴，所有平均的“超级大国”都增加了当月的员工能量，每个工作人员都注意到我加倍努力。 在日常生活中，我越来越专注于生活，我已经学会了现在的生活，这使事情变得比以往任何时候都更加轻松，更加自信，我不会将一切归功于Nofap，但它有所帮助。ED基本上完全消失了，敏感性提高了一半我有点担心与我的GF在一起会感觉更好，但仍然不像我想的那样。
除了我的球之外没有太多的负面因素有时会变得更大，这可能是令人讨厌的大声笑，它仍然很难在我看来退出色情内容没有色情比没有fap更难更容易原谅一张图片而不是通过自慰的整个过程。
我确实在简易模式下进行了操作，虽然你仍然可以获得相同的好处，但我相信硬模式会让它们变得更快，这就是为什么我建议那些使用简易模式拍摄180天而不是90的人。
TLDR； 我比以往任何时候都更加努力工作，做得更好，但是我会警告您，但是作为超人的最初感觉确实消失了，所以不要指望永远存在。 我相信它可以告诉您改变生活的真实感受。
自从250的7月份我找到这个地方以来，我已经复发超过2012次，最后做了90天报告。
by Iknwican
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