19岁–我可以列出自停PMO以来获得的好处的详细清单,但我认为一切都可以归结为这个词:爱。

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今天我第一次达到了90天(硬模式)的里程碑。 我想我们都不知道我们想要过的生活。 所以我做了。 在我的情况下,开始nofap是第一个动作,我为了获得生命而做的第一个努力,以便成为更多我想成为的人。

我开始挑战的那一天,我认为第90天将成为目标。 但是现在我在这里,我觉得它更像是起点。 值得生活的开始。

自从我停止PMO以来,我可以制作一份充满福利的详细清单,但我认为一切都归结为这个词:爱。 我爱给别人。 爱我对自己和生活的感觉。 所有这些都增加了,而这一点对我来说已经足够了。

谢谢nofap,谢谢fapstronauts。 你的胜利和失败的故事都帮助了我。

坚强点!

链接 - 我去了90天

by srosete