自从我与女性发生性关系以来，我就一直患有ED。 昨天我和一个我所见过的女孩躺在床上（她知道我的问题和NoFap），并且一切都按预期进行。
现在感觉世界之巅！
对于我所有的ED患者，请留在NoFap。 有用。
链接 - 长期的ED患者，昨天与伴侣第一次达到高潮
提前25天– 41天，感觉好处，但仍然经历ED
今天击中第41天，我感觉很好。 在过去的几周里，我一直在练习吉他，锻炼身体和饮食良好-nofap似乎对我的动力和健康有严重的良好影响。 我也一直在体验早木，在nofap之前我已经很长时间没有了。
但是昨晚我有一个非常迷人的女孩过来，当我们在卧室里开始变得亲密时，我那里什么也没发生。 我在ED上遇到了一段时间的问题（这就是为什么我要进行nofap的原因），但是经过41天并经历了很多其他良好的效果之后，我想我觉得一切都会好起来的，而让我感到沮丧和沮丧在恢复的道路上还有很长的路要走。
幸运的是，我不允许自己太落，41天的nofap仍然是一个巨大的成就，我需要保持积极的态度。 这提醒我，尽管我取得了所有进步，但仍有很多伤害需要在我的大脑中消除。
1）从大约13年代开始的Fapping，现在18有严重的ED问题。
2）2-3每天一次，通常每天3-4小时
3）敦促每隔几个小时来一次，而不是压倒性的，但是当无聊时，特别糟糕。 喝醉的时候，冲动也变得更加压倒性。
4）控制敦促试图远离计算机，并将NoFap作为我书签栏上的第一个链接。 看着我的日间柜台有很多帮助。
5）尚无平坦线
6）最长连续一周是3周，这是一年多以前的事了。 平均每2-3天复活一次。
7）还没有注意到这条连线。 我记得我去3周的那段时间，我设法与一个女孩保持健康的勃起。 （不是很常见）
8）在3周连胜之后，我所接触的所有女孩都更加被吸引。
9）想不到自动取款机
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