这是事实，我在生活中可以做的最好的事情，只是惊人和生病告诉你为什么。 好吧，我将开始告诉你一些背景知识。
我是19岁的小伙，在我13岁的时候就开始自慰，并且也开始看色情片。 我是一个帅气的人（身高1.87 m），但我以前的自尊心和自信心很低。 当女孩凝视着我并注视着我的眼睛时，我只会把目光投向或低头看着可恨的地方。 我的朋友们经常告诉我一些对我感兴趣的女孩，但是我实在太笨拙，无法采取措施。 当高中女生和我说话时，我只会表现得怪异而尴尬。
我很沮丧，一直在思考人们对我的看法，我无缘无故地感到疲倦，无法入睡。 我总是觉得自己很烂。 因此，大约一年半前的一天，我在youtube上，我从simplepickup频道中发现了与手淫有关的视频，所以我认为“让我们尝试一下，不能太用力”，所以我开始但我做了这是错误的方式，因为即使我没有退缩，我仍然继续看色情片，但我认为“如果我观看色情片也可以，但我不会退缩”。 然后我意识到色情也是问题所在。 因此，失败并反复失败后，我对自己说，加油！ 我不能继续这样生活！
91天前我也停止了自慰和看色情片。 而这一次是我真正经历过那些 超能力。 开始总是很难，1到15的日子很难！ 我开始觉得自信心增强，能量提升和整体感觉更好。 我想通过一个 水平线 从第25天到第47天，那些日子我感到沮丧，信心和精力下降。 但是我没有放弃，我一直坚持下去，从未放弃。 值得，因为那之后我得到了所有 超能力 回来，生活开始变得更好。
现在女人们都盯着我很多！ 而且我不怕与他们保持眼神交流。 现在我不是那个笨拙的家伙。 每个人都想和我说话，我不会感到害怕或紧张。
-我不再给所有事情乱搞，我不在乎别人怎么想。
- 在健身房获得更好的收获，我感觉更强壮，我看起来更好
- 清醒的头脑
- 我拿到了驾驶执照。
- 在一家好公司工作得很好。
这些是一些变化，但不是一切。 我只是不相信色情和手淫有多糟糕，但很高兴我找到了这个惊人的社区。 我改变了生活方向，这是我能做到的最好的方向。 我要感谢所有人，特别是低温，我真棒的责任合作伙伴，感谢所有的支持和动力。
如果我到目前为止已经做到了，那么您也可以这样做，如果您仍然对此持怀疑态度，请让我告诉您，这项工作及其出色之处！ 就是永不放弃，如果失败了，别介意只要继续努力并继续前进，别担心。 你不会后悔的。
链接 - NoFap，我一生中最棒的事情！
by SOLDl3R
;