我不知道为什么要花这么长时间才能发表这篇文章。 但是我认为现在选择解释我的故事的原因是因为我忘记了NoFap之前的生活。 为解释起见，我想我将与您介绍过去四个半月中发生的变化（按时间顺序排列）。
- 我开始做饭。 我的意思不是只吃5分钟的意大利面，而是长而复杂的美食。
- 我在我的大学里担任慈善组织的主要角色。
- 我出去了几次，发现我对女性来说是不可抗拒的（NoFap的第一个晚上，吻了一个女孩，得到她的数字/第二个晚上吻了三个，有三个数字）。
- 我被要求第一次出去约会（而不是我在问这个问题）。
- 我变得更加社交。 我曾经独自一人坐在讲座上。 我现在和5或者6的其他人一起坐在我认为是亲密朋友的人身边，同时拥有10或15，我可以打电话给我的朋友。
- 我课外的社交生活增加了。 我举办晚宴，结识新朋友，参加平常不参加的聚会。 我的手机收到的短信比以往更多。
- 我更有趣，我可以让人笑。 我认为这是因为我不再对周围的人感到不适，因此他们对我的周围感到舒适。
- 我发现烦人或烦人的人现在变成了我理解和尊重的人。
- 我的学业成绩已经从阶级上升到领导阶级。 我被要求辅导别人，在讲座中被用作一个例子，但大多数人都觉得其他人认为我是知识分子。
- 我有一个漂亮，聪明，有趣并且对我来说很完美的女朋友。 已经快三个月了，我们从来没有在一起过糟糕的一天。
- 尽管如此，我还是觉得其他女孩觉得我很有魅力。 我的一位同学在本周早些时候在图书馆碰到她之后发现了我的女朋友。 之后她走得很远，看起来有些不高兴。
- 我与家人的关系比以往任何时候都好。 他们一直关心我，但现在我觉得他们真的非常感谢我的公司。 当我从大学回来时，房子看起来很棒。
- 最后，就在上周，我获得了明年的工作。 我将在一家营销公司工作，撰写博客，并在社交媒体方面做一个真正聪明和创新的公司（有足球桌的类型）。 从NoFap开始，我觉得我可以实现我想要的任何东西。
总的来说，我觉得我一直是有潜力的人。 我曾经遇到过迷你身份危机，我认为如果我像别人一样行动，生活会更好。
正如你所看到的，找到这个子reddit改变了我的生活。 虽然我不再经常阅读NoFap，或经常考虑它（我以前每天都读它/知道我确切的天数，现在我每两周检查一次）。
我做了这个冷火鸡，这仍然是我的第一次。 我没有做硬核模式。 我唯一告诉过NoFap的人就是我的女朋友。 我们谈论得不多，她也不会看到它影响我，因为她一开始就认识我。 但是，我们决定在我90天的时间里第一次做爱（并失去了童贞），这很特别。 我19岁，我是男性，我很高兴。 谢谢 （：
链接 - 为期145天
by mantelpiece_
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