因此，由于我（相对）取得了很小的成功，我将自己的故事发布在了另一篇名为“为什么”的帖子上。 我不会像昨天一样从细节上入手，但可以与您建立联系，因此我可以向您展示我走了多远。
所以我现在20岁，我开始在…初中学习吗？ 色情片总体来说很好，并且断断续续直到现在。 当我刚开始做这项工作时，我每天都在发烧，上学不及格，甚至在一段时间内都没有和一个女孩适当地交谈，也没有工作。 我记得我度过了那个新年，只是在朋友沙发上看Netflix。 不太漂亮。
无论如何，就像大多数人在reddit上一样，我偶然发现了这一点。 我看了你的brainonporn，其中很多引起了我的共鸣。 整个多巴胺的事情，实际上只是阅读其他文章，这些文章说生活会变得更好，我更自信等。
我的第一个连胜纪录是……将近90天，我后悔之后马上说了什么意思。 那时是90天，我感到非常难过，然后就死了，我开始阅读情色书并浏览错误的潜艇和瞧。 重启。 这种情况已经持续了一年（这是我发布之前的初衷，但我知道为什么不这样做）。
在过去的一年中，我停止吸烟（我使用pornfree帮助我保持追踪）对我来说是一个很大的成就。 戒毒，使我的生活在一起。 我已经回到锻炼，阅读方面了，我的薪水很高，很容易感到高兴。 我也停止看电视了，这是我上Reddit / facebook一段时间以来的第一次。 最初，您不必一定要高效，而只需一次。 从此开始。 得到它的句柄。 开始其他任务或停止做一些浪费您时间的事情。
我感觉与同龄人不同，因为我知道自己与众不同。 我不看色情片，我不涉足，我不擅长（硬模式），我知道他们确实如此。 我只是从和他们一起放松下来回来，不知何故，这个话题出现了，他们都笑了，说话了，但我感到有些不舒服。 我的另一个朋友情绪低落，每天抽烟，经常抽烟。 您会发现很难与某些人建立联系，因为他们只是不懂。 为什么要这么做？ 多巴胺。 脑。 哦，嗯。
您应该执行此操作的唯一原因是为了您。 也许对于一个女孩来说，也很好，但请确保您可以相信并坚持自己。 我的理由是信心。 我有很多（我可以控制），我还要说我的精力已经增强，我更加精确，思维清晰，我很高兴。 Nofap是改变您一生的一部分。 掌握一件事，您会感觉良好，掌握另一件事，您会感觉更好，最终您正在做应该做的事情，很快您就成为了想要成为的人。
在结束之前，我将与您分享更多信息。 我的英雄是我自己十年。 今天不是有人，因为谁知道会发生什么样的丑闻，而现在不是我。 这是我的未来，因为那使我想变得更好。 这使我推动自己去做自己不想做的事，最终我可以做自己想做的事。
我希望你成功。 成功和繁荣远超过我。 不拖延会给您更多的时间来投资自己，投资于他人和未来。 知道你值得爱并实现自己的目标。 我知道现在很艰难，但是在开始的几周内坚持下来变得很容易，然后在某个时候您以荣誉身份佩戴了徽章。 这不仅是数字，而且是里程碑。 在没有PMO的情况下，我走了251天，这一切都变得更好。
我希望我帮助并回答了一些你可能会遇到的问题。
SSJS1
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by jspliff1
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单向阀。 有时这些是非常需要的。 如果您遇到麻烦，请仔细看看自己。 或者下次您手淫时站在镜子前。 时刻注意自己。 或盯着订书机。 或猫。 或一支粉笔。 本质上，这些都是相同的效果。 除了你自己，你没有在骗任何人。
你在看那个女人当然，她得到了她的钱，但您真的得到了钱的价值吗？ 同一个人是某人的女儿，那是某人的妻子，那是某人的妈妈。 如果您认识他们，该怎么办。 如果那是你的女儿，妈妈，妻子，你会感觉如何。
我们被困在我们捏造的现实中，只需点击一下按钮，我们就可以随意使用女性。 真的是真的吗？ 当然，就像你和我一样，但你真的在做爱吗？ 不，你他妈的你的手，笔直，简单明了。 如果我的语气有点苛刻，我道歉，但这真的是我需要听到的。
Facebook，reddit，整个互联网都是浪费时间。 猫的照片，色情片，冰桶，使用电脑发生了什么事情真的很重要？ 工作，教育，一些东西。 实际上占据在线时间的东西。 你可以从花费的时间而不是用过的纸巾上拿走一些东西。
色情会使思想变态。 它还会破坏您的多巴胺（来源：yourbrainonporn.com），使您保持停滞状态。 您需要该修复程序。 您迫切希望的那几秒钟的“幸福”，谁能怪您呢？ 谁会和你一起出去？
修理它。 不要怪自己。 您选择在这里。 您选择了那些视频。 您选择浪费您的周末。 这不是偶然的。 您的手不仅滑倒并单击，然后键入然后单击然后触摸自己，这就是您的全部。 开始拥有它。 改变你的生活。 做点什么，什么都不要浪费时间！ 不要再浪费生命在计算机屏幕后面，这将浪费您的生命力，永远不会再爱你。
你可以找到一个。 你可以做爱。 只要您起身去做，您就可以做任何事情。 迈出第一步。 这是每天的战斗，而不仅仅是一夜之间的成功。 无论如何，这些永远不会发生。 到达任何地方的任何人都必须到达那里。 他们不只是魔术般地传送和欺骗！ 他们和梦想中的妻子和梦想中的汽车一起在梦想中的房子里。 希望和希望之间的区别是工作。
你会工作吗？ 你会开始吗？ 你会改变吗？ 从小就开始的梦想...发生了什么？ 你为什么停了下来？ 你没有时间了吗？ 好吧，我想知道那个时间过去了。 学习时间管理，安排好一天，没有更多的借口。
这不是真正的男人。 这就像敲一个炸毁的娃娃。 您不必吹嘘昨晚如何观看10个色情片并用光了您的所有乳液和纸巾。 为什么？ 因为那太可悲了。 您是在告诉我您的祖先花了一个世系来创建您，而您决定通过在地板上打爵士乐来做到？
我想帮助您，但您首先需要帮助自己。 您是唯一可以改变生活的人。 其他人可以一路为您提供帮助，但主要因素是您。 您是否决定改善还是变得更糟取决于您自己。 自己去上瘾。
这种“寻找完美视频”的沉迷，甚至只是无缘无故地检查facebook。 这是因为你很好奇。 您想知道什么是新的，如果有什么新的。 您不能走出循环，可以。 你不能不赶上。 你需要她。 她让你完整。
不是真的把它放在你的头上。 它是像素。 真实的感觉好多了，然后您就会拥抱！ 一个真正的活人，没有比这更好的了。 好吧，如果那没用，我不在乎。 保持原样。 证明他们没事。 你做不到，你一文不值。
这一切都取决于你。 这是你的选择。 答案是现在，而不是明天，下周或其他时间。 做出选择来获得色情拦截器。 改变习惯。 做其他事情，而不是浪费您的一生。 您想回头看看生命的尽头吗？ 还是您想完成某件事，踏上世界并成为一个人，坠入爱河，实现您的梦想？
我相信你，不要让我失望。 在现实世界中见。
JS1 SS，签约，永远和退出。
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