20-90天的年龄:射精不再延迟,敏感性提高,信心增强

那么,在没有PMO的90天之后,我有什么要说的? 一些东西。 首先,我应该说在做的第一个月内 / R / nofap,我设法让自己成为了女朋友。 我们都是非常忙碌的人,但我们仍然每两周做一次或两次契约,因此从这个意义上讲,这并不是对所有事情的禁欲。

那么我从经验中得到了什么?

好吧,老实说,我从来没有像第一个月那样积极地与女性交谈并要求她们离开。 这种变化是令人难以置信的,无论是由于noFap还是安慰剂效应,我所拥有的信心远大于我以前的信心。 我仍然有与女性交谈的冲动,而且我仍然这样做,没有任何其他意图,只是享受我可以如此轻松地离开自己的事实。

就PIV而言,我已经恢复了很多敏感度,这让我有些担心,因为显然我不能像以前那样走了。 我很高兴地报告说,知道我在做什么的伴侣说这根本不是问题。 我们俩都在20分钟左右内完成任务,说实话,这比我过去3个多小时要好得多; 因为我知道到达O会花多长时间,所以差点就到了PIV所需要的时间,但是现在我真正地享受了整个过程。

此外,我之前从未有过ED,但自从NoFap以来,事情就已经发生了……好吧,比方说的更为明显。

我也更有动力去锻炼; 我现在每周慢跑并做一些关于3次的基本练习,并且,由于结合了更健康的饮食(现在我突然有更多的空闲时间来烹饪正餐),我实际上看起来相当不错。

休息时间也让我重新评估了我对色情的看法。 我最后读了一本Pamela Paul写的一本非常有趣的书 Pornified 关于色情如何渗透北美文化。 它包含了许多关于其他男人的案例研究以及他们对色情的消费对他们生活的影响,这使我与我自己的相对较小的消费相提并论。 虽然我对这本书的某些方面有疑问,但毫无疑问它有助于加强我的决心,我强烈推荐给大家。

那我从这里去哪里呢? 我敢回到PMO的世界吗? 如果我说我偶尔不考虑清晨或深夜,我会撒谎。

我第一次尝试就完成了90天,这是我向自己保证的承诺,现在我对自己的习惯有了更多的了解。 我也为自己的连胜感到非常自豪,并且不愿看到结局。 那谁知道呢我很想知道您的想法,以及经历过90天挑战的人们的想法。

我站在女士们和绅士们这个新世界的风口浪尖上。 我和三个月前的男人不同,我要感谢所有人。 哦还有 / R / getmotivated,它是点餐和一般生活的绝佳资源,因此请向那些人大喊。

感谢您的阅读,祝您好运!

链接 - 到现在已经90天了……

by screw_on_head