一年半以前，在我不再和这个女孩交往之后，我第一次开始注意到更多的勃起缓慢。 我很害怕，总是会挑起一些色情片来向自己保证我很好。 它从来没有让我失望过。 我在7岁时发现了手淫，并在14岁左右开始使用色情内容。从7岁那年开始，我每天都会（大部分）一直进行手淫，直到我年老时（有时一天多次）。 当我刚开始遇到问题时，我还是一个大学的新生：寒假是一个糟糕的时期，因为我发现自己陷入了一个月的狂饮，需要越来越多的极端色情来努力。 我什至还以为自己是同性恋，因为观看了变性人和同性恋色情片，而在假期快要结束的时候我经常这样做。
当我春季学期回到学校，没有性欲，对我的性欲和小的松弛阴茎的焦虑时，我不知道我有什么问题。 我可能在我的互联网上偶然发现了这个网站寻找答案，但从未深入阅读过。 对于那个学期，我会花几周没有手淫，然后认为一切都很好，并测试。 一直在测试。 从几个月前对女性的强烈渴望来看，我现在处于一场噩梦中。
最终，我停止了色情内容，试图重新启动，并且可能我看到了一些微不足道的结果； 半，早上树林等。然后我又狂饮了大约一个月。 我是如此的困惑，以至于这个问题如此迅速地变得如此极端-夏天上学的时候，我的性欲狂暴。
在八月份，我已经阅读了该站点的所有内容，并决定开始完全重新启动PMO的真正重启。 我去了三个月，我什么都没感觉到。 我自慰一次，几秒钟内勃起就很乏味。 我从一个女孩那里得到头，并且在几秒钟之内就勃起了，而且勃起的强度令人怀疑。 在下一张嘴里几次几次手淫，然后我有了第一次性接触。 小小的阴茎，但是当我和这个女孩在一起时，尽管很快就勃起了，但还是设法勃起了。 然后，我又推迟了几周手淫，但在这场噩梦开始大约一年后的寒假里，我做了几次。
现在是二月（6个月），我不知道发生了什么，我觉得我是重启时间最长的人。 多年以来，我担心自己会过度手淫而对自己的身体做了一些事情，其中有一些“性疲惫”的部位有令人信服的原因，例如激素/神经递质的耗竭，但我知道它在医学上尚未得到认可。 我希望我像这个站点上恢复得这么快的人一样，但是我仍然处在这个噩梦中。 我真想和你建立恋爱关系。
据说我看到了边际结果：
我确实会时不时地勃起（尽管很少会完全勃起），并且在这里和那里一些自发勃起（70％-80％）持续了几分钟……但是，我再也无法通过思考来召唤勃起……。零控制当它还没有生命的时候，全部都死在了楼下。
如果我和一个女孩在一起，感动，跳舞，拥抱，我会变得坚强。 不总是持续但通常非常真实的交易。
两个星期前，我有一个女孩留下来，我在她旁边依偎着我的第一个湿梦。
几个晚上后我又来了。
为什么我真的不能真正为手淫做好准备，但一个伴侣却很容易-这很正常吗？
我花这么长的时间正常吗？我的性欲仍然几乎不存在。 现在通常人们是正常的。
我是一个高中的超级忙碌的身体，有严格的父母，所以我从来没有像一个普通人一样与女孩亲密，可能为什么我转向色情。
我觉得我什至不想甚至不想做爱，我有两个女孩待在家里，拥抱和抚摸是我经历过的最不可思议的事情。 我现在正在和这个女孩聊天，我知道她想和我发生性关系，我非常喜欢她。 当我和她在一起时，我会被唤醒，否则一切都死定了。 可以做爱吗？我感觉每次自慰（勃起时都很虚弱）几天后都会下坡。
一旦意识到要解决的问题，退出色情片并不难……现在我只需要一些结果……看起来好像根本就没有。
我已经阅读了整个网站，但看不到适合我的具体案例的任何地方。
这是正常的吗？ 我会好吗？ 我该怎么办？
太感谢了，
-20年轻，6月色情片，无望。
回应：
很抱歉听到您的进展不足。
首先，您可能需要去看医生检查所有激素。 确保他们做甲状腺激素，催乳激素，皮质醇等。尽管传统中医承认性疲劳，但没有证据表明任何特定的激素都会消耗掉。
您可以尝试此页上的建议-自我按摩以尝试重新连接到正常的触摸水平。
是的，您应该做爱，因为这是重新启动过程的主要目的。 目标不是成为独身主义者，而是消除人工（Internet）并重新连接到真实世界。 如果可能的话，慢慢来，这样您就可以与人融洽相处。
对真正的交易感到兴奋是正常的，但是您对手淫的反应不足可能表明您仍然需要人工刺激（色情）才能开始。
我希望我有更多的答案。
让我们了解您与现实女性的进展情况。
不完全是我想听到的。 但是，感谢您这么快地回复我。 我将尝试进行修改。 与泌尿科医生检查我所有的水平。 我很希望这是问题所在，这样我至少可以得到一些实际结果的正式治疗。 最让我感到恐惧的是，“性疲劳”是一件真实的事情，而我已经做了某种无法弥补的无法弥补的伤害。 当我在Google上搜索该词时，所有在网上发现的东西都是使用昂贵草药的网站，人们试图向我推销产品，并讲述厄运/悲观故事。 我向上帝发誓，我是一个非常健康的孩子，这很可能是最令人恐惧的经历，因为我一直无法得知自己对女人的感情。 尤其是在大学校园里一个受欢迎的孩子–真正的女孩喜欢我，这真是地狱。
尽管存在这些问题，但我取得了一些进展。 您认为恢复是否可行/我的案例是否属于本网站？
无论如何，我都会继续努力。 有一个女孩，我与她建立了联系，并且开始有了一段时间以来没有的依恋感。 我只能前进。
回应：
从7岁开始，您的大脑可能会受到手淫的束缚，以至于您需要持续不断的努力才能将其连接到真实世界。 我认为几乎所有的“性疲劳”原因都是大脑的神经再生和成瘾改变。 这意味着一切都可以逆转。 如果是色情诱发的ED，则可以解决。 这是简单的生理过程。 如果中风的受害者可以改变大脑，那么20岁的年轻人肯定可以。
，您好！
我只是以为我会告诉你我的进展情况。 在我发表第一篇文章后的许多星期，我发生了性行为（从o中弃绝），勃起率为75-80％。 另外，我经常在早晨的树林中醒来，几乎到了现在的每一天。 有些会持续一会儿，而另一些会比较弱，我经常躺在床上（如果有一会儿），所有的东西都会变硬几分钟，然后变软，然后再变硬。 就像电力系统重新联机一样。 它们通常在起床后都会消失。 但是最大的变化是每天至少一次，坐下时我会完全自发勃起。 有时候，它们像石头一样坚硬，而另一些日子，它们的范围更大，达到70-80％。 一些持续时间更长，而其他持续时间不长，但总体趋势是活动更多。 几天前，我决定对手淫进行测试，但感觉又是混合的，我设法对弱者进行了半艰难的尝试，但是在不断的刺激下，这很难受（我也没有持续多久，而真正的性别无关紧要）。
当我和一个女孩在一起时，通常不需要刺激。 在性欲方面，很多时候在没有勃起等情况下，真实的角质常常会得到很多改善。（我仍然使用电源系统的比喻回到网上）每晚睡觉前，我可以幻想一下实际的伴侣，也许会立刻变得困难因为我睡前很放松/没有焦虑？ 自从我重新启动以来已经有7个月了，我知道我不是正常情况，正如我们所讨论的那样，但是事情似乎符合恢复模式吗？ 趋势参差不齐，但积极。 这很艰难，因为直到我开始遇到这些问题之前，我从未经历过任何形式的亲密关系。
我还在互联网上看到关于过度手淫的事情，以及它如何导致弱勃起，性欲低下以及最终的阳痿，性疲惫等，但对我来说通常每天只有一次（有时或多或少），尽管我很早就开始了你建议布线成为问题。 这些声明有效吗？ 这个网站上的一些人谈到M / Oing 2-4每天接近10年的时间并重新启动就好了。
也许我只是一个非常敏感的大脑。
我现在正和一个新女孩开始做事，我很放松，所以我很高兴看到会发生什么。 我知道当我和一个真正的伴侣在一起时，我往往不会有这样明显的问题。
我明白这很多，但让我知道你的想法！
回应：
中医有一种性疲劳模型，但该模型并未转移到西方生理学。 西医不相信性疲劳。 我的观点是，可以存在力竭（低皮质醇，甲状腺低，睾丸激素低等），但性疲劳却不存在。 几乎每个声称性疲劳的人都是色情用户。 很明显，他们会上瘾，并重新连接大脑，需要一定程度的刺激。 没有它，他们将无法兴奋或保持勃起。 当他们退出手淫时，他们通常也退出色情片-进入戒断期和扁平期。 他们把这段退出期误认为是性疲劳。 他们在手淫色情影片时感觉更多，这一事实使混乱更加复杂。
由于我不相信“性”疲惫，所以我的观点是您上瘾。
完成逆转
，您好！
只是以为我会更新您的资料，因为我可能是该网站上最长的案例之一，当我康复时，这让我很烦恼，希望可以为那些因缺乏结果而感到沮丧的人提供一些启发。
首先：获得一致的合作伙伴是我的最佳选择。 在我感到沮丧之前，我只看到了。
从重新启动后的第7个月开始，我开始和别人调情，一起睡觉，拥抱并轻轻亲吻，然后再做爱。 这慢慢让我再次走了。 起初，我只能在很短的一段时间内变得艰难，不得不“急于”争取渗透，但是每次勃起之后，我的勃起都变得更加强烈。 随着时间的流逝，高水平的体育锻炼也逐渐消退，这种做法非常完美。 现在，只要轻轻地亲吻我的爱人，我就会变得很辛苦，并且勃起质量零问题。
我没有手淫的愿望，我相信性欲会继续提高，以及我开始时没什么值得注意的高潮（但已经慢慢变好了）。 我在一夜之间做了三次性生活，没有任何困难，所以我无法相信自从踏上这段旅程以来我走了多远。
找到一个真正的合作伙伴，花时间与某人（不仅仅是性）联系，这是一种无法描述的经验。 对我来说，一切都花了很长时间，我只能想象一年后的变化。 9几个月后，我变了一个人。 我当然觉得有必要为所有那些在那里苦苦挣扎的人分享这个最后的更新，并希望没有人能够完成我的工作。
by Hockeygod28
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