在二月2012，在转动18后，我在发现睾丸上的肿块后去看了医生的手术。 我一直都知道这个肿块，但我没想到肿块可能是有害的。 我没有把点连接起来有两个主要原因：
1) 我太忙于学校工作和大学申请的压力，以致于我会把空闲时间花在色情等色情活动上。 变得如此痴迷，以至于我冒着最小的毛病被冒出来只是为了快速看一眼。 我每天至少要手淫五次，或者直到我筋疲力尽为止。 我无法停止，很快，每一天几乎都是机器人重复的仪式。 醒来。 早餐小姐（因为所有的色情片）。 上学。 再次观看色情片。 然后乘两英尺长的地铁作为我的日常营养。 去睡觉。 重复。
这种重复的存在使得生活缺乏能量，缺乏良好的判断力。
2) 我也不相信这种令人痛苦的经历会让我感到痛苦，特别是当我只是18时。
回到医院，医生打电话给我的妈妈进了房间，让我们两个坐下。 他向我展示了我的睾丸超声波并说出这些话：“它看起来很癌”。
用这三个简单的词，我的生活立刻改变了。 我立即感到空虚的高潮席卷了我的整个身体和我的胸部。 很难将“空虚”描述为具有实际的物理质量，因为从本质上讲，“空虚”是“空虚的”和无形的。 那么它如何具有物理品质呢？ 但是，仅此而已。 这不是悲伤或恐惧； 突然意识到：就像我从内而外被洗了一样。
在“空虚的高潮”两秒后，我完全受到了我的野心和信仰的驱使。 曾经有人告诉过我，“只有当力量是你唯一的选择时，你才会知道自己有多强大”; 我现在确切地知道这个陈述是多么正确。 几乎是自动地，我多年来一直努力培养的对生活的热情和热情，突然间，我不得不为之而生活。 我的计划是彻底击败癌症，并利用我新发现的信心彻底根除每一个让我失望的恶习。 在接受癌症治疗并最终被宣布免费后，我采取了必要的步骤来创建一个新的基础来构建。
我想改变三件事。
a) 首先，我想改变自己的体重。 我正在测量108kg：变形，缺乏肌肉和不良姿势。 我决定不仅像以前那样加入健身房，而且每天都致力于变得更强壮，更健康，即使我不认为它会有所作为。 我仔细检查并研究了我的饮食习惯，就像我正在准备考试一样。 随着跑步机上的每一口气或疲惫的楼梯主; 当我想要放弃时，我会专注于我想要身体的地方，以及如果我能改变的话，我会成为谁。 每一次，当我深入了解我们每一个人的天生就会有力量时，我发现自己走了两倍，我相信自己可以去的两倍。
有人认为我寻求安慰是因为我知道“我的第一次草案不是我的最后一件事”。 所以无论我处于什么阶段，我都没有因为与其他人比较而被击败，因为我总是在取得进步。
四个月后，我正在测量84kg，它有一个强大的六包，核心和健美的身体。
b) 其次，我想不再被手淫和色情所奴役。 我只是18，但几个月来我一直尝试在网络浏览器上安装成人拦截器，但在采取这些预防措施时却收效甚微。 我发现使用成人阻滞剂实际上增强了观看色情内容的欲望。 我会探索和想象哪些新视频已被上传，最终我的好奇心会让我失败，我无法抗拒诱惑。 但是，这一次，我将URL框打开，可以打开任何类型的网站。 然而，我改变的是我的“精神”成人阻滞者。 我推断，如果我能够完善自己的思维，专注于美丽的自然资源，如艺术，音乐和其他爱好，那么我就会渴望寻找闷热的材料。 我决定再次像个孩子一样思考。 而且，像孩子一样思考是我做过的最好的事情。 我发现自己，每天NoFap都变得更加清晰。 感觉世界变得更大，更明亮，更好。 我能听到我的声音加深，我能感觉到我的肌肉在增长，我的头发变得浓密，我的眼睛也在清理。 我看起来更健康，更快乐，更男性化。 在NoNap的169日，我只能把它描述为我接近“我自己的最纯粹，最充分和最好的表达”。
c) 最后，通过进行“无Fap”挑战，我希望为自己创造新的机会，并且基本上是最好的。 571进入NoFap，我正在英国排名最高的大学学习。 我新发现的活力也让我与Will Smith和他的儿子Jaden Smith等知名人士面对面交流。
我正在写一本书，这本书将由世界上最知名的出版商之一出版。 没有人知道我的历史。 在那里，但这是一堂课。 但是，面对逆境和财富，并没有失去教训。
生活从未如此。 它真的没有。 我已经改变了很多积极的方式，因为我开始使用NoFap，而且我一直在变得更好。 对于现在读这篇文章的人，我会恳请你考虑放弃任何阻碍你的事情，包括手淫，色情，毒品，过度饮食，以及将自己与坏人和坏习惯联系起来。
事实仍然是：
- 大多数人不会做NoFap。
- 大多数人会认为这是不必要的。
- 大多数人会认为没有造成任何损害。
但是，我会告诉你：
- 大多数人不知道自己还没有“经历”过什么。
- 大多数人都是愤世嫉俗，持怀疑态度和无知。 - 无论如何，大多数人对他们的生活并不满意。 但是，要么他们只是容忍他们的生活，要么习惯于过着平庸的生活。
我们并非都必须以这种方式生活。 有很多选择。
我写这个就像是在写我以前的自己，也许，有一天你也会这样做。 无论您的情况如何，无论您身在何处，今天都是您最早能够做出改变的日子。
像我一样，你只会知道自己有多强大，力量是你唯一的选择。 当你看到自己有多强大......没有什么会是一样的。
链接 - 生活从未如此
by 2041
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