我现在几乎已经22岁了。 从18开始直到我的20年，我非常沮丧，精力充沛，社交焦虑可怕，没有女孩问过，没有动力; 我迷路了。
这是我进入铁杆色情网站的时间，并且每天出现2-5次。 在某些情况下，我什至有个女孩差一点就乞求我与她发生性关系，但后来我没有回应，反而对她f之以鼻。 在那段时间里，我读了很多关于自我完善和精神方面的文章，但是在日常生活中似乎并没有太大帮助。
大约一年半前，我遇到了NoFap。 在刚开始的几个月里，我不能忍受几天以上的工作，但是尽管去年我确实为此奋斗，但去年夏天我还是连续90天参加比赛。 这是我以前的90天报告（其中包含一些有关自我完善的有用链接）：http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1l3zyu/90_day_report_finally_growing_up/
在那之后我有了一个小小的后备，但是现在，我意识到自己可以决定是否对自己的冲动做出反应后，现在我可以100％地控制自己。 （有关这些内容以及其他一些很棒的内容，请参阅史蒂文·科维（Steven Covey）的著作《高效能人士的七个习惯》。
如今我感觉与当时的感受正好相反：
- 我不断寻求在各个方面提高自己：服装，健康，朝着我的人生目标努力等等。
- 能量增加了400％，
- 社交焦虑为零，
- 我感到积极和坚定，干净，放松，自信，富有创造力，积极主动和强大。
- 在过去的六个月中，我问了五个女孩，这些女孩全都拒绝了我，但这真是倒霉，现在我和一个新女孩调情了，这个新女孩对我的新眼睛来说真是太好了。
这完全取决于您，但是对我来说，这是迄今为止我一生中最赋权和改变人生的决定，我非常感激能从中发现这一点。 现在，再见了，我将过着我的生活，并从我刚刚免费获得的helluffanadventure中获得最大收益。
问你想知道什么; 这个社区给了我生命，我希望我能做些什么。 所有最好的同伴fapstronauts; 到了星星和更远！
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