90天。 或者更像是89，但今天我有很多时间写作。 我在这篇文章中分享了很多色情信息和评论nofap的某些方面，所以如果这让你烦恼，就避免它。 请分享您自己的经验，并随意批评/评论我自己。
成就：
在过去的一百天左右，我的生活已经完全转变。 我一直想获得好成绩，坚持健身房，有吸引力，容易让女孩子等，但这是我第一次全身心地投入到实现目标的过程中。 我不确定这与nofap有多大关系 - 我也停止玩电子游戏，这对我来说可能更难，并且在我的生活中做了许多积极的改变。
性需求：
我认为这应该与观看色情片分开。 卡明的影响与色情自慰的影响不同。 在我的nofap旅程的第一个30天我没有性活跃，所以我处于“硬模式”。 我很确定我接近精神错乱。 我在第一个2星期出现了可怕的角质，然后我的性欲在下一个2中死亡（平线）。 我不知道该怎么做到这一点。 我是一个非常'性'的人，忽略这一点困扰着我。 那段时间我确实感受到了很多“能量”，但我不知道我是否可以直接将它与此相关联，因为我正在做一些改变我生活的东西。 也就是说，我本月不会见到我的女朋友，所以我会看到另一个月的硬模nofap如何影响我..（gulp）。 所以根据我迄今为止的经验，虽然我确实感觉到我感觉到的能力和缺乏高潮之间存在相关性，但我并不完全确定它是否健康，而且我记得我感到不安/通过我的努力失去了一些东西。模式月。
色情，过度性化和恋物癖：
哇。 我过去每天花一个小时阅读最糟糕的色情故事。 我有最怪异的最混乱的恋物癖。 老实说，我很想念切割电子游戏，以及我和我的所有瘾，我真的没有任何东西可以“迷失”。虽然我认为这就是重点。 也就是说，当你积极避免色情时，你真的意识到社会是多么的混乱。 每当我看到一个过度性化的视频，或者色情内容出现时，它就会让我感到震惊。 它引起了我的一些奇怪的冲动。 当然它有点热，但也有这个新的想法告诉你“这不是真的，它有点搞砸了”。 此外，戒掉色情真的让你意识到你实际上可以自己去找那些女孩。
那就是说，我还是真的'搞砸了'。 我仍然喜欢一些bdsm和粗暴的性爱。 主宰女人的想法仍然让我感动。 我真的不明白在实际搞砸之间划清界线的地方。 根据我的经验，这几个月和我的女朋友一起评论说她对此感到有点不舒服，但她也评论说这很热。 也许我的思绪仍然混乱，我对女性过度性化。 也许这是简单的人性，并没有什么不好的。 也许有某种平衡，或者在某些时刻它没关系。 我不知道。
ED：
我记得我常常在周末附近没有fap，以防万一我出去时发生了什么事，我很幸运，所以我能够完全努力。 我似乎有一个更健康的性欲和更少的问题。 几天之后，我总是非常饥渴，没有任何问题。 也就是说，很多ED都与焦虑有关，我觉得我的gf比一夜情更舒服所以我不知道它是否会有所不同。
仍然过度使用我的多巴胺冲动
我觉得我的性生活比我的性欲更像是有 - 也就是说性行为3次以及第三次我觉得我想要下车，或者只是要求口交因为我不想再做爱但我想下车。 如果我约会并且最终没有发生性行为，这也会让我很烦恼，而且我很生气，这让我很烦恼。 我不确定这是正常还是上瘾，我想我会分享，因为它一直在我的脑海里。
结论
自从我开始这样做以来，我的生活真的好转了。 在这篇文章中，我专注于许多负面的事情，因为这是有趣的讨论和想法的来源，但是有一些积极的方面。 你可以读我的 100日停止发布帖子 如果你想了解我的成就，我很高兴，但我不想成为我的帖子的焦点。
请对我的想法发表评论/评论，并分享您的想法。
by dfu101
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