我是一个21岁的男人，和大多数男人一样，我经常在观看色情内容时频繁进行手淫（平均每天进行2-3次）。 但是，大约3个月前，我决定放弃这种尝试，尝试一些新的东西。 在开始的几天后，我觉得自己不会成功，但是我保持了团结并继续前进。 大约两周后，我不再有看色情片或手淫的冲动。 我是一个自由人。
从那时起，我的生活一直在不断增长。 节省时间并不是唯一的好效果。 我已经能够睡得更好，工作时间更长，社交更多，等等。我的信心猛增。 我可以与任何人（尤其是女性）交谈，而不会感到任何恐惧或不适。 我自己的皮肤完全舒服。 每天我起床都感到更快乐，准备征服。
我知道有些研究表明手淫与更好的健康有关，但由于某些原因，这些研究不适用于我。 我的生活方式根本不健康。 我总是闷闷不乐，一回到家就一直在寻找色情，总是希望自己一个人，以便在观看时不会被打扰。 我会推迟或匆忙完成任务，以便有更多时间仔细阅读色情网站。 事后看来，这甚至还没有接近健康。 它在精神和身体上都具有破坏性。 我只是没有意识到这一点，因为我认为这只是所有人所做的正常事情。 但是，人类已经存在了数十万年，无法使用计算机和色情内容。 根据这种理解，我们无法考虑在正常的计算机屏幕上闲逛。
但现在我不再渴望独自一人了。 我喜欢和其他人共度时光。 我不再想看色情片。 我更欣赏纯粹的女性美。 我不再感到疲倦或不满足。 我醒来开心，快乐地睡觉。 我不再浪费不必要的时间。 我制定每日目标并满意地完成它们。 我在生活的各个方面都取得了成功。
这最后三个月是我成年以来最壮观的月份。 我等不及一年了。 我希望我在这里分享的内容会影响甚至一小部分男人尝试相同的东西，看看是否对他们有任何好处。
Tl;博士：不自慰或观看3月的色情片对我的生活产生了巨大的积极影响。 我希望这里的一些人有足够的动力来尝试这一点。 祝好运。
链接 - 3几个月的辉煌效应没有出现
by tossout124
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