哇，很难相信距我上次观看任何色情作品已经一年了。 这是一个艰难的7年历程，但我终于做到了。 让我告诉你我的成瘾故事。
我第一次看色情片是在2004年，当时我12岁。 我的朋友在起飞前在电视上播放了他的兄弟色情DVD大约15秒钟。 事后我什么都没有感觉，继续我的一天。 但是2年后的2006年9月，我高中XNUMX年级的时候，我的一个朋友向我展示了他的PSP上的色情内容，出于某种愚蠢的原因，我自以为是，我放学回家时应该看一些色情内容。 回家后，我立即上了计算机，谷歌搜索了一些色情内容，而当我看着自己开始自慰时，这是我一生中第一次自慰。
自从我穿上裤子后，我感到很奇怪，然后从那以后，几乎每天放学后，当父母不在家时，我就开始PMO色情。 这甚至升级为我自慰，甚至是动漫色情片“是的，我是一个正在寻找多巴胺热的病态他妈的”，人妖色情片和暴力色情片。 我最终停止观看人妖色情片和暴力色情片，因为那种狗屎会使我在观看时他妈的混蛋。 当我开始对人尤其是女孩变得非常害羞和紧张时，我首先开始看到色情对我的影响。 那时我总是很沮丧，因为我在高中时被欺负，这使我的PMO成瘾更加严重，因为当我发疯，压力或沮丧时，我会成为PMO。
直到2010年，我才从Google搜索中发现什么是色情成瘾及其对我的大脑的影响，那时我想停止观看色情，但是说起来容易些，然后做起来容易。 在没有PMO的两到四天后，我一直保持着收养状态。 因此，我决定更好地了解这种成瘾是什么及其对大脑的影响。 因此找到了一个名为feedtherightwolf的网站，该网站向我展示了色情成瘾周期以及如何应对观看色情内容的冲动。 这对我有所帮助，因为那时我每周仅进行两次PMO，这是我以前的进步。
在2012年，我设法远离色情片近两个月，但我复发了，并一直保持每周两次，直到去年。 去年对我来说是一个转折点，当我在PMO观看一些动漫色情作品后开始哭泣时，我对自己说是这样，而且我再也不会这样做了，因为我浪费时间浪费了自己。 因此，我采取了一些措施以确保不会触发观看色情片的任何诱因。
我重新开始的前几周非常艰难，因为我患有许多戒断症状，例如无缘无故地生气，无缘无故生气，以及生活中感到空虚。 但在2几个月后，我停止了这些感觉，并开始再次感觉正常。
快进到今天，我现在享受的生活比以前更多。 当我身边的人特别是女孩时，我不再感到紧张，我感到更加高兴，然后我在PMO时代就回来了。
通过失败者http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0阅读这篇文章真的激励我改变生活中的一些事情，我强烈推荐这个网站上的任何人重新启动以查看它。
好吧，我要感谢feedtherightwolf，yourbrainonporn和这个网站帮助我克服这种上瘾，我希望这个网站上的其他人也能克服这种上瘾。
链接 - 一年没有色情片
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