我在12或13岁时开始PMO。当我开始寻找硬核色情片时，我决定停止做色情和色情片，还因为我两次与2个不同的女人“失败”了性爱……（这是我第一次，我以为失败了。是由于压力造成的）。
我的奋斗始于4年前……（是的，这很难）每次我都失败了，因为我渐渐退缩，有时我感到非常难过，但这次却有所不同！ 我的父母酗酒，我可以告诉你，每天这都不容易，但是由于我正在做nofap，所以我不在乎我的父母……我很伤心，但我知道nofap教会我不要浪费时间去做对自己不利的事情我例如：
–酒精（我禁酒1年）
–我每个月开始玩较少的电子游戏（过去40天50至15小时，根据蒸汽持续20小时）
–我已经停止（但不完全）咬指甲（英语翻译）
–我之所以放弃我的朋友是因为他们对我有毒，我已经成为一个具有很高的真实感和荣誉感的人，所以我停止了后悔（无论如何，与女性共事work）。 我已经停止成为追随者，为那些不在乎我的人做所有的事情。 我当然失去了许多“朋友”，但只有bad，只有专业的说谎者，他们没有能力去假设自己的所作所为。 是的，我现在是一名Alpha，但这没关系，因为我对那些值得我友善的人感到满意。 我不在乎别人怎么看我，我现在就做我想做的。 这个月告诉我，我是唯一不会让我失望的人。
关于女孩??? 我也经历过许多其他fapstronauts，我更喜欢异性
例如2周前：在一次聚会中，一个女孩要我亲吻她的朋友（WTF吗？）。 我整夜吻了她的朋友，她问了我我的电话号码。 我想和一个我所爱的女孩在一起，所以我不再和她说话。 女人可以肯定地看着我，但我不知道是因为nofap还是因为我对更多的磁性更有信心/满意……
我真的有更多的性欲。 我每天都有清醒的感觉，早上也有木头（这2天里我有90个梦境）。 当我在体育馆里看到辣妹时，我会变得很有侵略性。我的球更大。 我也像疯子一样沉迷于音乐，我想我可以整天听音乐😀。 我的情绪也变了！ 我不太“情绪化”。 我不知道该怎么解释，但是当事情没错的时候，我会充满进取心而不是悲伤。 我不需要哭，我认为那可能很难。 我的同情心确实较少（有时不好）。
如果有人有问题，我会很乐意回答他们。 我要感谢这个nofap reddit，这对我很有帮助🙂
注意：英语不是我的母语，我尽力做到最好=）
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by zakhat1
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