月1： 自从进入青春期以来，我一直都非常饥渴。 随随便便的bone骨和为旧时的缘故而磨擦的欲望很难撼动。 有时我不能专心工作，因为我想减轻压力。 定期运动肯定可以帮助我增加精力。 但是结果很快就来了。
RE：超级大国。 好吧，我没有成为忍者，但我会说大约2-3周后，我发现自己比往常更加外向。 尤其是女性。 通常，我有点内向，但是我发现自己很主动地和很多我调情但又从未与她交谈过的女人调情。 当我们彼此行走时，我也努力与女孩保持眼神交流。 瞧，如果你能和女孩保持眼神交流的话，她们的确会感到紧张和扫视。 感觉很棒！ 实际上，我已经将它变成了一个小游戏。 当我坐公交车时，我会尝试在坐下之前尽可能多地进行眼神交流，以超越自己。 我认为，为您的自尊心创造奇迹。
月2 大幅放缓。 我一定是在第40天左右摔倒了，我是一个沮丧的男人。 我觉得自己像一盏灯一样吸引人，而且我知道自己稍微缩进了外壳。 一个星期前让我起火的人不再这样做了，我觉得总体上我一点都没有。 实际上，虽然柔软，但我感觉比平常还要小，这没有帮助。 不知道我是否只是在迷惑自己，但这种感觉非常真实。
超级大国：大约55天左右我发生了性关系！ 一晚+早晨的3次。 这是关于把自己放在那里的一切。 我室友的女性朋友一直待在家里，而她只有男同性恋朋友，所以我知道她在恋爱部门可能很难过。 因此，在酒吧喝了几杯之后，我发现了一些勇气来回应她对我的吸引力（此时，很明显），当我们回到家时，我就完成了工作。 没有ED（因为我通常有这个，所以非常重要），而且我只是第一次参加体育比赛，因为几个月以来我没有做爱。 第二次和第三次进展顺利。 从那以后我没有做爱，但我很好奇我现在是否可以不用喝酒就能减轻紧张。
最后一个月 在过去的一个月里事情进展缓慢。 我仍然感到外向，但我没有得到“我需要操任何移动的东西！”的随意回响。 不再。 我在想，这可能更多是因为扯皮而不是真正的欲望引起的。 我……几年来也第一次做梦。 那是一个可喜的景象，但此后我再也没有。 除此之外，我开始忘记自己处于“无限制”状态，实际上我停止了检查潜艇的时间。 那很好！ 当我挣扎时，我总是会回来确认和建议。 但是现在我想从现在开始我处在一个好地方。
超级大国：和以前一样。 比平时更大胆。 现在可能是永久性的事情，这很棒。 我总体上也感到内省。 现在，我可以“感觉”生活的起伏，而不是逃避问题并以短期的高潮掩盖它，以逐渐解决越来越奇怪的事情。 低点很烂，但这就是运动的目的。 高潮让人感觉很棒，而我却忽略了生活的整个层面，这让我感到惊讶。 我希望可以继续到很远的将来。
好吧，这就是我的总结。 让我知道我是否可以提供任何帮助。 坚强地呆在那里，男孩和女孩！
链接 - 在我知道它之前，我打了90天
by Throwaway_ha
更新
糟糕，要重回马车上很难。 我从没想过，考虑到我100天前的意志力，我很难重新开始。
狂欢是真实的。 这场斗争绝对和几个月前的Day 1一样真实。 我可以看到我的坏习惯开始回来，这让我有点害怕。
不要做我做的事。 保持坚强。
;
