永不放弃，如果您要这样做，可以做到！ 90天报告–简短版本：
症状
- 愤怒
- 萧条
- 自杀的念头
- 勃起功能障碍
- 延迟射精
- 社交焦虑
- 僵尸状态
- 大脑的雾
- 低自尊
- 翘曲的妇女观
- 没有能量/动力 - 被诅咒/羞耻
Benefits
- 置信度
- 我的阴茎像钻石一样坚硬和沉重
- 眼睛接触
- 身体和精神都恢复了敏感性
- 高自我价值
- 像激光束一样聚焦
- 积极的生活态度
- 我看到女人是什么，人类
- 完成工作的能量
- 我读
- 我运动并有一个摇摆的身体证明它😛
- 我可以用动态的方式回应人，而不是像僵尸一样。
- 我已经学会了如何建设性地应对不适
- 我很有创意
- 我很冷静
- 我很高兴！
- 我还活着
我要感谢nofap社区，Mark Queppet，Gary Wilson和我采取行动。
链接 - 90日报短版！
by gobby12
;