24岁-第86天:认真改变生活。

我从18岁起就一直在观看铁杆色情,并且[回顾]从19-24岁(现在)确实上瘾了。 那是我5年的生命,浪费在看屏幕上的某些人以各种怪异的方式彼此做爱–我现在客观地看待它,并且看起来是一种很奇怪的恋物癖。

随着我的色情作品在整个大学中的发展,我慢慢地被越来越多的铁杆狗屎所吸引,就像真正的怪异狗屎一样,现在(尽管是缓慢的)当我考虑它时,它不再让我开玩笑了,这是我最大的感受之一一切–知道我的幻想又回到了一个普通的,出生于地球上的人。

到目前为止,我什至无法开始描述这段旅程带来的好处。 列举几个突出的例子:

  1. 更多的能量和活力[缺乏一个更好的词?]
  2. 增加信心,尤其是在社交场合和与小鸡在一起时
  3. 我有更多的时间去做我想做的所有事情,而这不是看色情片,而是使自己服麻醉剂,使我立即不健康地释放
  4. 我多年以来从未感受到的对女性的联系和感觉……真正从高中毕业
  5. 当有人使用我的电脑时,我感觉到莫名的缓解,我对他们在那里找到一些搞砸的色情片感到无所畏惧
  6. 一些新的习惯,例如冥想[试图使之成为日常事物],追逐女孩,参加竞技的接力运动[我发现这种竞赛有助于建立我的信心并减少我可能有的整体焦虑感……相信我,篮球不是我的运动]
  7. 作为这个论坛的主题,通常是一个越来越新的围绕着女性的光球。 他们只是美丽,可爱,好玩。 是的,我喜欢看着他们,欣赏他们的美丽和性感,因为我们是男人,这就是我们所做的–但不仅限于此。 几乎无法形容的是,停止使用色情片如何使我珍视女人,以及我与之在一起度过的时光如此之多

第86天–我来了。

我在这个论坛上看到的最喜欢的台词一直是改变一个人的心态,将自己的自我视为:“我不是色情观察者。 这不是我的一部分。”

在过去的86天里,这条线帮助我度过了这段极其艰苦的旅程。 这里还有86个。

感谢世界公民成为你

链接 - 第86天–真令人难以置信,我走了这么远。 认真改变生活。

by PFREE178


 

更新- 4个月前复发一次,现在已经复发了

我会尽量保持直率。

基本上我开始做无色情电影,因为我注意到色情电影极大地改变了我的生活。 自大约5年前我17-18岁以来,我一直[每周6次以上]一直观看它。 从那时起,我发展了一个乌龟/女朋友共享幻想,因为当时我和一个长途女友会谈论与他人发生性关系,然后拍拍照片/拍照以互相取笑。

基本上我和那个女友分手了,色情幻想继续存在,在这里我们已经过了6年了,他们仍然在那里。

大约10个月前,当我无法与一个与我相处的女孩相处时,我真的注意到我沉迷于色情片,当晚晚些时候我回到家,开始接受色情片。 就在那时候我遇到了–我遇到了问题。

我尝试戒烟的前3次并不是很成功,而第四次我坚持了4天。 对我的身心产生了深远影响。 我想我是通过以下方式到达那里的:a)冥想b)不充分使用计算机c)阅读d)使用诸如打电话给朋友,锻炼,进食,喝酒等策略来减少他们来时的冲动

但是出于某种愚蠢的原因,我在第100天复发,就像现在5个月前一样。 在这段时间之间,我有一个女友,我实际上与之度过了美好的性生活……但是,一开始我无法忍受,但我现在意识到这是由于性行为焦虑引起的,可能与色情有关。

但是现在,那个女友已经搬回了她的家乡,自[大约2个月前搬家以来],我一直在努力避免色情。

当我和她无法性交时,我和她第一次尝试做爱,我发誓自己再也不会看色情片了。 我记得我当时很沮丧,我很确定那天晚上我独自一人哭了。 真是令人沮丧。 我再也不想在那里了,也永远不会再在那里了。

我需要戒掉这种色情狗屎,这确实浪费了我的生命。 我在大约25个月内就要4岁了,我的目标是在那时之前完全完成工作。 我知道我仍然会有冲动–当我达到100天时,我仍然有冲动,但是与上瘾时相比,这没什么。

只是想发泄给你,PornFree。

谢谢你在那里。 并保持真棒。