你好Fapstronauts，
好吧，我已经做到了...... 90天在包里！ 困难模式！ 没有边缘！ 相当困难到这里，我将尝试分享我的所有技巧，我生活中的诚实改进，一些非常酷的故事，我会尽我所能从内心写作。
好的，首先感谢上帝，我在这里做到了。 如果不适合他，我就不可能做到。 感谢我的团队，“真正的男子气概等待”，以支持我的每一步。 谢谢NoneForMeThanks，Goblin，Hatikva和rtw623 ......你们很棒，很酷......很酷。
好吧！ 祈祷......祷告帮助了我。 每晚阅读圣经也有帮助，奥古斯丁日复一日......这是一本很棒的书。 这是罗马天主教徒奥古斯丁的名字和段落的集合。 他是一个圣徒，在找到上帝之光的光之前就深深地与性罪恶斗争。 还有什么帮助我的是我带来的无数冷水淋浴......如果你不接受冷水淋浴或不喜欢冷水淋浴，你需要真正做到这一点。 他们帮了很多忙。 能够锻炼硬核也有帮助。 禁欲可以帮助你变得更具侵略性，你可以在训练中更长时间，更强壮地工作......
我生命中的改善绝对令人惊叹......我已经发展出了我一生中从未见过的能力。 我不再羞于在教堂，圣物或家人和朋友中或周围。 我是一个干净的年轻人...我有一个干净的灵魂！ 宗教我感觉好多了，但是女孩们在那里我看到了最大的进步...女孩们把他们的电话号码递给我一张纸，可爱的年轻女服务员在我吃饭的时候发送了凝视和微笑，舞会上的女孩我甚至不知道已经挥手，笑了笑，盯着我（大三女生......我是大二学生）！ 我也不再对女孩进行客观化，所以这太棒了！
我注意到的另一件事是我的成绩再次恢复！ 我曾经直接得到A ...我回到了我的色情成瘾他们放下了B和C的......猜猜怎么样？ 他们都回到A的，我喜欢它！
在三年的色情和女性客观化的过程中，我真的很愚蠢。 你可以尝试教我一些东西，但我无法理解......我认真地认为我有些不对劲。 我尝试了2几个月的禁欲（大量磨边），大约半年才发现NoFap。 我的成绩更好，周围的生活很酷！ 我在2个月后复发了，我进入了同样的状态......我的成绩下降到B和C，我又变得愚蠢和懒惰。 那是我开始上天堂之旅的时候！
我无意再次看色情片了！ 在这些90时代，我深深地陷入了我的虚弱灵魂中，并且勇敢地面对这个脑袋！
最后，我要感谢Alexander Rhodes。 如果不是罗兹先生，我会是那个没有人愿意和他说话的怪人......
感谢上帝，亚历山大罗德斯，Nofap，真正的男子气概等待，以及在我需要帮助时支持我的每个人，
~Squeaky Soul
线： Squeaky Soul已经完成了90日！
by 吱吱作响的灵魂
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