初始发布
在过去的四年左右的时间里，我与ED作战。 在那段时间的大部分时间里，我有一个长途女友，而PMO绝对是我的主要性爱渠道。 在那段时间里，我成为教科书中的例子，说明色情如何毒害一个本来就非常健康的4多岁男孩的身心。
[触发警告]
在开始nofap之前，我一次要打开XNUMX个标签的视频，然后跳过每个视频以找到“完美”的场景。 我对色情的品味从异性恋，纠结，变性，乃至同性恋色情片被“引诱”了“异性恋者”，所有这些都是以发现我的大脑还没有经历过的新颖性为名（这变得越来越难。找）。 我质疑自己的性取向，使自己陷入羞耻和困惑的深渊中-只是为了得到下一个解决方案。 我遭受了抑郁症的折磨，使自己与他人隔绝，并开始成为我从未有过的人。 简而言之，我被淹死了。
在读到YBOP和r / nofap上的其他信息之前，我从未将2 + 2放在一起。
我不确定您要退出的动机是什么，但是我个人 有他妈的 - 他妈的 我正在接受大量的人工性刺激而产生的耻辱，焦虑，遗憾和尴尬。在过去的48天中，我当然有敦促……强烈的敦促需要很多意志力来克服，但每一天当这种想法甚至使我心想复发时，我只是想到了那种耻辱，它纠正了我的方向。
我不想再成为那个主动避免和一个睡在我旁边的女孩发生性关系的家伙，因为我很害怕自己再也不会变得努力了。 我不想在一个黑暗的房间里与一个裸体女孩再次交谈，我不得不告诉她，由于工作，金钱问题， 等。 当我只有几个啤酒的时候，我不得不假装威士忌酒。 在本质上， 我厌倦了色情和手淫对我做了什么.
所以……我正在采取行动使自己恢复自我。 我只需要48天的时间，但是我确实比现在更加确定自己的工作对我来说是正确的，尽管事实上我目前正在努力。 我的信心飞涨。 我正在阅读756页 战争与和平。 我已经成型，开始了自己的事业。 我要出去，遇到一个从未有过的自信的女孩。 我信任该系统，它在提供巨大帮助。 自从开始nofap以来，我还没有发生过性关系，但是我知道，当时间到来时，我就可以表演了。 我敢肯定。
我写这篇文章的部分目的是让正在苦苦挣扎的人们知道您并不孤单。 未来会有艰难的时期，但最后的回报将是无价的。 您可以通过性生活或其他方式回到以前的状态，或者变得比以往更伟大。 我敦促您坚持下去，并在您艰难时依靠这个社区。 在很多场合，这里的支持一直是我的坚强后盾，我相信将来还会有。
我将在第90天及之后见到您。 AMA。
友情链接 –我的一天48宣泄
重新启动90天– 日89或：我如何学会停止担心和爱蓝球
“是的，呃，一种深深的疲劳感……一种空虚的感觉随之而来。 幸运的是，我能够正确地解释这些感受。 失去本质。” – Jack D. Ripper将军（“ Dr. Strangelove”）。
明天是我的90日。 自19月89日以来，我已经放弃了观看色情片，手淫片或两者兼而有之的任何机会。 那是XNUMX天。 明天我将完成旅程的第一站。
就像我一样 以前在此分享过，我开始参加NoFap挑战赛是因为我厌倦了自己20岁左右，a弱的家伙。 作为一个健康的社交人，由于我现在知道是色情诱发的ED，我不敢将女孩带回家绝对令人生气。 PMO让我感觉像开膛手将军……“深刻的疲劳感”，“空虚感”，等等。 它在里面杀了我。
现在改变了。 我一分钟都不相信自己已经完全康复，而且我还没有经历过像某些人一样的超级大国，但是我的生活发生了重大而显着的变化。 在我的前89天（中点左右），我只有一次性接触，但是那天晚上，我想起了和某人在一起的感觉是多么的神奇，我真的很开心。 在奋斗了这么长时间后，对我的能力有如此大的信心几乎是奇怪的。 下次我真的很兴奋。
无论如何，我现在大概可以说一千种话，但是我主要只是想感谢这个社区中每个人的支持和友善的话。 我真的相信，没有r / nofap我就做不到。 你们踢屁股，为此，我只想说我对这一切的感谢。
我不打算仅仅因为我达到了90岁而停下来。NoFap挑战赛改变了我的生活。 我很长一段时间以来第一次没有感到羞耻，沮丧，沮丧等生活。我的感觉和多年来一样好，无法想象自己会在不久的将来屈服。 只是不值得。
祝好运，Fapstronauts！ 如果您需要我，我会在这里！
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