25岁–我认为自己不再沉迷于PMO,但我的所有问题并未神奇消失。

我昨天过了25th生日,并且成了90天。 最后。 我的第一次戒烟尝试回到了2012。 当我管理一些不错的条纹时,好东西开始发生了。

让我最终放弃的原因是认识到PMO的生活不是值得过的生活。 也许不是世界上最好的口头禅,但它对我有用。

我觉得我还有很长的路要走。 我不认为自己沉迷于PMO,但我所有的问题都没有神奇地消失。 我仍然有严重的抑郁症,强迫症,创伤后应激障碍和可能的情感障碍。

对我来说,这一切归结为:生命非常短暂。 死亡是永恒的。 通过你的狗屎工作。 有时候一切都会感到绝望。 你甚至可能会有自杀倾向。 然而情绪最终会过去。 无论你在途中经历多少蠢事,都可以拥有美好的生活。 永远别忘了。

链接 - 最后做了90天

by NFSB