我是25 / m。 我已经做了NoFap一年了,这是我第一次达到90天,而且完全没有色情和磨边(我以前有过达到90的连胜纪录,但每天都在磨边)。 我将这种情况描述为一种硬性药物而不是营养餐,更多地是关于恢复和纪律,而不是关于超级大国或我一生中发生的事情。 我选择等到NoFap完成后再寻找女性。
这是一次奇怪的经历,与我以前的尝试大不相同,并且在后台也发生了很多负面的事情。 我的亲戚经历了与帕金森氏症有关的衰落,这给我和我的家人带来了极大的压力。 我的住所,区域和工作程序都因洪水而中断,而且我在工作和学习方面通常承受很大的压力(我全职工作,并做兼职学位)。 我在此期间一直保持在NoFap感到特别高兴。 我不确定这种情况是否与此有关,但是在最初的73天里,我什么都没感觉到,总的来说是平淡的。 我觉得自己已经失去了作为男人的性欲-而在我一直不停地用图片/录像刺激大脑之前,现在什么都没有了,它使我摆脱了性欲。 在此期间,我也没有得到任何我知道的勃起。
然后,在第73天左右,我的性欲复仇,我感觉很棒。 多数人与超级大国联系在一起的不断增强的精力,竞争力和活力就在那里。 但是我感到我已经获得了我无法充分利用的力量-它散布到了各处,变得毫无目标,毫无方向,而我为此受到了一系列梦wet以求的惩罚-一周内总共有4个梦-发现令人难以置信的衰弱。
尽管这些梦想产生了重大影响,但NoFap坚持的纪律和力量仍然是我角色的一部分,对此我深表感谢。 过去,梦dream以求地毁了我,使我身体虚弱,几天后感觉就像是一个傻瓜。 它们仍然会产生影响,但影响不大。 我昨晚有一个晚上,虽然效果很明显,但是很好,我准备今晚出去找一些女人。
故事的其余部分是我再次感到性能力增强。 经过一段梦the以求的时间后,我的性欲重新出现,我再次感到自己像个真正的男人。 至关重要的是,我开始每天都勃起,并且对性行为有(不湿的)梦想。 感觉我的大脑和阴茎之间的脱节终于开始了,我对此深表谢意。
我现在准备无限期地继续这种生活方式。 现在,我已经做好了准备,可以接受其他的恶魔了-缺少女朋友,拖延,成为生活中各个方面的最佳人选等。没有什么可以阻止我为此而做的信心我感谢NoFap。
友情链接 – 90日报告。
by lentax2
是的,[重新启动时感到无性是正常的]。 似乎没有人确定确切的原因,但是有理由认为拒绝大量刺激可能会降低性欲。 这意味着您的大脑正在恢复-尽管我知道它可能会令人不舒服,因为它使您质疑自己和活力。 但是,当它回来时,它会带来复仇。 我的矿山刚回来,我在大多数时候都感到难以置信,这本身就是一个问题,但我很感激。
更新- 五个月报告。
这已经是五个月没有PMO了,这是我从事NoFap两年多来的最长记录,那里的社区已经从一个很小的乐队发展到现在的群众运动。 这个特殊的旅程是不同的。 在开始的2天内,我并没有遇到很多超级大国,这基本上是一条直线。 很多时候,我感到自卑,在此期间最大的诱惑不是让PMO享乐,而是让PMO再次变得像个男人。 这是扁平化的真正危险,并显示了性欲如何在多个方面攻击男人-它是角色的根源,而不仅仅是娱乐与纪律。
自大约120天以来,我感觉非常棒。 我感觉到生命正在流淌着活力–我拥有如此多的精力,动力和决心,而从学习到传播这方面的额外纪律使我以前所未有的高度专注于自己的工作和体育锻炼。 我还建立了所谓的与女性的最初联系,但是这些都还处于初期阶段,因此我们将看看会发生什么。 总的来说,由于活力的增强,我对女性更具吸引力,在街头,我无疑会受到更多关注。 在社交方面,我感到与人交流的能力更强,尤其是在一对一的个人互动中。 我似乎能够更好地“融入”他们的个性,了解他们的动机并影响我的反应。 我不确定这是否与NoFap有关,但我认为这可能是从色情制品的非人性化体验中恢复后再次变得更加人性化。
我承认,我还没有完全消除观看无刺激性图片的可能性,这是我接下来30天将要面临的挑战,我的目标是消除它。 我认为这会有所作为-我的多巴胺水平仍在不断增加,因此禁欲应该是最终恢复到正常健康大脑的状态。 祝大家在所有挑战中都成功!
更早发布 – 50天更新–一场革命。
我的背景和这里的许多人相似-我曾经每天碰到一次,有时是两次或三遍,以接触不同类型的色情。 它毁了我的性生活–我通过ED令许多妇女失望,并且毁了许多潜在的良好关系。
没有什么能阻止我进行手淫的了-我经常在学校上课要针对女性做手淫。 与其他人在同一个房间里,如果他们让我过夜,则在朋友的床上。 我对此感到厌恶。
我一直以为我想控制它,我曾经在NoFap之前尝试过(去过19天),但它从未持续过。 像这里的许多人一样,这个社区一直激励着我正确地做到这一点,如果没有NoFap存在,我可能永远不会达到五十天。 真的很棒。
我有一个有趣的经历。 NoFap确实使我变得更好。 我感到更加自信,更像是我在掌控自己的生活,更加有男子气概。 我有更多的动力和决心,而且我一直在社交网络中询问女性,我一直在与女性约会。 在NoFap的第一阶段,大约是第32天,我接受了几年来我想要的工作类型的采访。 我做到了,击败了其他71位申请者,我认为这与NoFap同时出现并不是巧合。
这确实改变了我,并且还有更多变化。 通常,这使我作为一个人感觉更好,更有控制力,并且觉得自己已经提高了。 很难解释,但是超级大国是真实的,NoFap是推动变革的动力,它将带动您生活中更大的成功。 现在,我的束缚也越来越少了–我认为我只有一辈子可以过着,所以我将尽可能地雄心勃勃,不再担心失败,做我自己必须做的事情,而不必担心后果。
我现在也很角质。 几天前,我刚从平板上走出来,而且确实很出色。 我醒来时勃起,这种情况以前从未发生过,并提示我的ED已经治愈。 我尚未和一位女士进行测试,但我正在与某人约会并希望尽快尝试。 但是,NoFap的好处对我来说是如此强大,以至于我考虑过如果做爱使我失去这些好处,就放弃女性。 经过测试后,需要考虑一下。
我真的感到这句话的真实性–自尊是纪律的结晶; 尊严感随着对自己说不的能力而增长” –亚伯拉罕·约书亚·赫歇尔。
我只想对NoFap社区表示感谢,不过可能听起来很老套。 我发现自己很高兴地看到这个伟大的社区存在并且我们互相给予的好处是惊人的。 谢谢。
TLDR; NoFap的第50日。 感觉像一个纪律严明,有动力的人,并以我的职业生涯前进的方式,我没有在NoFap之前。 已经开始要求女性出去和某人约会。 一般推动边界。 ED消失了,人格转型尚未完成。
我现在已经50天了,比以前的记录超出了一天,所以我想写一个更新。 我的经历一直很积极,但是却很复杂,给人的印象是还有很多事情要做(因此,标题如下)。
更早发布 – – 90天–完成NoFap,这是我最大的成就之一。
我访问了NoFap,在柜台上看到了90天,这是我从未见过的事情。 我的故事和这里的大多数人相似-年龄将近25岁的男性,从13岁开始手淫,已经过了十年左右,由于ED以及某种程度上的PE而给女性带来了很多机会,并且没有女朋友几年因为这个而信心不足。
在我开始NoFap之前,那是我悲伤的情况。
值得庆幸的是,通过在硬模式下执行NoFap,这已经发生了变化。 我的旅程一直很艰难,有时候我一直在努力磨边,但现在已经消除了。 我在失败一次之前做了35天,然后重置了计数器,自重置以来已经过了90天。 在我的第一个30-60时代,我看到了巨大的好处,包括:
- 更多精力。
- 更多的决心和动力。
- 更一般的自我控制(溢出,毫无疑问)
- 对真实女性更感兴趣,并且感觉如果我愿意,我可以吸引女性。
30天后,我也开始见到某人,情况仍然很好,但我仍处于困难模式。 对我来说,这是一个巨大的成就-自从我与任何人亲密接触已经两年了,我将此归功于NoFap。 我没有声称能够确切解释如何做,但是做NoFap可以使您更胜任女性并能够吸引她们。 我现在有一部分想知道安顿下来是否合适,我是否应该开始结识更多的女人,不同的女人,而不是与第一个女人安顿下来。 无论遇到什么困境,这都是一个好位置– NoFap在这种程度上增强了我的信心。
同样在此期间(包括此次连续前的35天),我在我的领域得到了很好的工作,并在此过程中与72其他申请人竞争。 这是因为我在3的几个月失业并因为经济形势严峻而感到无望,因为我所居住的地区几乎没有任何工作。我将这至少部分归功于我的NoFap连胜。
大约60-70天,我开始感到沮丧,疲倦和昏昏欲睡,但我认为这只是平淡无奇。 我现在感觉不太好,但是情况有所改善,锻炼对您有很大帮助。 在这段时间内,我也参加了举重运动并取得了很多成就。 这是一个很大的爱好,对NoFappers特别有用。
总而言之,NoFap对我而言是一次了不起的经历,我觉得这仅仅是个开始。 它使我更加欣赏生活,使我以一种非常个性化的方式了解自律的价值,并帮助我看到了每个人的美丽,无论男女。 它一直是个人发展的不懈旅程,突破界限并为我的生活开创远景的催化剂,即使这很艰难并且容易发动。 谈论不做这些事情似乎很奇怪,但是任何做过NoFap的人都应该理解我的意思,而那些没有做过的人应该在批评和抱怨之前就尝试一下。
现在是下一个阶段的时候了,继续前进,做我在这里要做的事情,并在这个伟大的阶段中扮演我的角色。 谢谢大家。 生活!